14岁，包皮翻开之后，不要再包回去，这样内裤与龟头摩擦，敏感度会下降。

好像是高中的时候，看网上说包皮过长阻碍鸡鸡发育长大，影响性交，包皮垢危害另一半。之后，试着翻么，刚开始翻不过来，翻一点就感觉不适应，然后就经常翻半个，平时左右拉扯包皮让皮质变宽变松。然后有一天翻的时候，一下子就全翻出来了，终于是看到啥叫鬼头，啥叫龟头外露了。刚翻出来非常敏感，白白的东西一层，脏的臭臭的。所以，这个翻包皮是个循序渐进的事情。翻出来的那一刻，我终于松了一口气，再也不用担心鸡鸡长不大了。