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+ N& [$ k; e- J/ s) M1 R7 d  E# k原料：
. n1 s" A' @" ^4 D7 Q- z# g( ?% w" l鸡胸肉1小片、毛豆50克、橄榄菜2大匙、胡萝卜1/3根、蒜1瓣。: C% t9 f9 y. V
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做法：
! a! i3 B0 r$ r( z' M* v1、鸡胸肉洗净切丁，用料酒、蚝油、白胡椒粉和干淀粉抓匀，腌15分钟；
9 b8 I* y  w7 Q3 S2 \  U: r2、胡萝卜去皮切丁；毛豆入加盐的沸水中煮熟后捞出，过凉水沥干水分；蒜切片；
$ _  V9 h- g. f6 F: |3、锅入油，热后放入蒜片和胡萝卜丁煸炒至胡萝卜微微变色；
9 b* S9 l+ B) w+ e4、倒入鸡丁炒至发白；
# ?  s3 `6 K4 `* B! U6 Z5、6、分别倒入毛豆和橄榄菜炒匀，起锅前调入香油和少许盐即可。
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再来一张榄菜毛豆炒鸡丁的成品图：4 O9 N! x) ^4 A5 J

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晕 看到是黑黑乎乎的 能不能吃的？肚子疼就惨了