楼主这个经历我提前25年干了……
我记得那时候刚刚上高中吧，我应该是16岁。更早之前，初中的时候吧，偷偷看过赤脚医生手册什么的，知道有包皮过长这个事儿，但是不知道真正的应该啥样。我呢，那时候应该就是长一点，但不是过长吧，正常状态下，尿道口也是露不出来的，但是小时候跟表哥比谁尿的远的时候，发现把那层皮撸起来一点，把尿道口漏出来，会尿的更远。等到青春期了，知道这玩意叫包皮，有时候会往上撸撸看，但只能撸上去一点，然后能看到包皮和龟头之间有点白白的沫状的东西，其实就是包皮垢。用手粘下来一点，闻一闻，特别臭，而且收直接碰到龟头的时候特别敏感。
这是前提，后来有一天在家泡澡，因为之前看到包皮垢能致癌什么的，就想给清理洗一下，当时在澡盆里把包皮慢慢往上撸，结果撸到极限的时候，包皮一下就翻上去了，然后当时包皮和龟头边缘还有一点点粘连，我小心翼翼扯了一下，还给撤开了，没出血，应该就是长年累月的贴着，让包皮垢给沾上了。然后那个酸爽啊。赶紧洗完了给撸下来了。
没想到这一次之后就一发不可收拾，白天它莫名其妙的也会翻起来，然后龟头磨内裤那个难受。我以为坏事了，但是还不敢声张。再后来，干脆就不翻下去了，后来慢慢也适应了。直到上大学住宿舍，在后来和几个朋友合租房。他们都说我的龟头是最健康正常的，才慢慢了解了这件事。反正当年歪打正着把自己的包茎弄好了。

老外都建议割了，越早越好。割掉后确实有助于发育及交流。

没有包皮限制，确实会比原来长一点。

引用:

原帖由 sexgirl303 于 2023-8-2 12:15 发表
老外都建议割了，越早越好。割掉后确实有助于发育及交流。

我以前也是担心自己包皮过长，后面高中的时候自己翻翻就翻过来啦。

我原来就是包茎，但是上初中的时候每天翻一点，渐渐翻出来了

哈哈哈，我年轻的时候突然打上了瘾，包皮自己就翻开了，哪里还要花钱去开刀。。。

感谢分享实践过程中总结出来的这么好的办法

是这样的，后面就越来越习惯了。也没有那么敏感了。

楼主，你40岁前，平时不爱爱的时候，包皮是翻开露着还是包住的？

还在小学时，爷爷就教我要把JB皮翻起来，把里面洗干净
那时也只是翻起来洗，拉到底也见不到冠状沟的
到初中慢慢开始发育了，包皮拉到底才慢慢露出冠状沟来，或者说包皮才慢慢褪下去，冠状沟才长出来
照长度来说，我的铁定是包茎的，但一直能撸到露出冠状沟，从来也没考虑过割的事情
有个经历是如果长时间不撸不做不翻包皮，即便成年了，包皮也会变得更紧一点，可能几年下来会真的变成包茎。