标题:
[热菜]
荷塘三宝
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作者:
rocket
时间:
2008-7-23 09:01
标题:
荷塘三宝
荷塘三宝的做法
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原料:莲藕、莲子、菱角、姜末、红椒末、盐
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做法:1、鲜莲子去掉绿衣,留莲子备用
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2、莲藕去皮洗净后切成小块备用
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3、菱角一切为二备用
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4、锅中烧热油,将姜末、红椒末放入爆香,放入菱角翻炒2分钟,然后放入莲藕继续翻炒2分钟,最后放入莲子调入适量的盐即可出锅
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提示:1、此菜中的莲子需新鲜的莲子,现剥现炒,否则不够香甜
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2、莲藕在放置的过程中容易变色,所以在切好后放入滴入白醋的水中浸泡可避免变色
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作者:
flyltt
时间:
2008-8-8 13:21
这个是新颖的做法,从来都没有试过这样的菜色,也是很感谢楼主的介绍哦
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