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标题: [热菜] 干豆角炒腊肉 [打印本页]

作者: f1l2e3123    时间: 2008-10-11 11:59     标题: 干豆角炒腊肉

 先来个简单点的:干豆角炒腊肉
2 e; g$ d1 e% b: t成品 先来个简单点的:干豆角炒腊肉
  H- Q8 F( `+ ?/ p成品  Y, a" g* ^% C" k
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: e- o* E7 ]; q4 D, B" y原料:7 }( ~6 ~# q) K5 A& z( B* h7 e
  1.带皮腊肉3-4两,切片,隔水干蒸至软备用 (蒸好的腊肉会出些油、还有回到碗里的汽水,不要倒了,稍后可以一块炒在菜里)/ C/ Y0 t* E* O0 I: v2 m
  2.干豆角1两,热水泡发后挤干水备用 (如果干豆角本身是盐腌的比较咸的话,则需要泡久一些,把盐味泡出来再用)8 {9 r6 j1 @! D  H2 a
  3.青椒、红椒各1两,切厚片# R+ l  _$ y- P; V& G6 q  s: n( s
  4.蒜头4瓣,切片
; _/ }- y# J5 W; T" \& k  5.大蒜1-2根,切段
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  做法:
1 z' y1 B! N, G& c; T  W6 ?下面是图解,步骤1、2:
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& D9 e1 x3 q* {% l% h步骤3
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6 }1 u  K/ q! x9 X% T0 n* U% F; b* S" y3 z1 g4 w5 Y7 ~
  1.放油30克烧至7成热下青、红椒片和蒜片翻炒几下
+ \( d2 F* U! I  r# U+ o  2.下干豆角,放少许盐继续翻炒 (已经有盐味的豆角就不用放盐了)8 o$ ~5 r( @# _$ C
  3.把腊肉连同蒸时的汤汤水水一起下锅放鸡精、蒜段炒均即可装盘
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  注意:
5 }$ X  B7 j3 [  1.腊肉本身盐味会比较重,所以炒腊肉菜时,盐要小心放;
. F& ?  C0 [/ p4 r; U" t  2.如果口味重,还可以再放些干椒粉一起炒。
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作者: liuxiaoyan    时间: 2008-10-11 13:42

腊肉我喜欢,就是不知道那豆子是属于哪一种地。不过,还是学到了一招,谢谢分享
作者: 棉农    时间: 2008-10-11 18:16

色 香 味 具佳 很好的菜  要学会怎么做的 吃是大学问




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