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标题: [热菜] 萝卜干炖肉 [打印本页]

作者: 老母    时间: 2009-11-29 08:58     标题: 萝卜干炖肉

萝卜干的制作/ K; e4 V; z( c" _* u, \: x6 l
1、青萝卜洗净,切成自己喜欢的均匀厚薄大小的萝卜块;& T1 X. m4 }3 n7 D
2、用适量的盐腌制半天至一天;, u6 U- p3 a7 V" \, x0 l. A' F, @
3、放在太阳下晾晒至干(我晾了三天)。6 F% s9 Y1 h+ R! w
温馨提示
% u/ o4 i. @3 l+ `1、萝卜干有咸的,有原味的,步骤二省略就是原味萝卜干;
( ?9 X5 J# `. E) [7 i: P2、晒好的萝卜干密闭保存,随用随取;
+ |% Y. E! I) S1 W/ B3、秋天的萝卜水分大,晒出来的萝卜干质量最好。3 `) ]3 K6 B! z
萝卜干炖肉$ h; e! o0 ~- ^2 g5 T' _+ B# H
原料
* |" }% x4 |( i  l萝卜干250克、猪肉200克(肥瘦三七开)、八角1个、红辣椒6个、葱姜适量# L- F6 f6 m) Q$ `, q0 u6 j  N7 Q
调料:食用油、生抽、料酒、味精
+ W! D/ M% r/ |- T3 e1、萝卜干洗净,用清水反复搓洗,洗去表面盐分,洗至萝卜干变软,挤干水分备用;8 `2 N$ e; P! d4 d
2、起油锅,油热后,下入猪肉丁大火煸炒;/ k2 E1 r. q# O/ `5 v5 J
3、肥肉煸出油后,下入八角、红椒段、姜丝、葱段爆香;
9 ]9 o! L5 V$ A9 u: q4、烹入料酒和生抽继续翻炒片刻;2 w9 ]1 J' C7 _% d2 d& ?) o
5、下入洗好的萝卜干大火翻炒2分钟;$ q( \+ w! ]9 ]/ [8 M) R/ J2 e
6、添加刚刚没过萝卜干的热水,大火烧开后,转中火炖制;2 u/ Y+ I0 V! B) U* g& o" b" I8 }
7、汤汁收尽出清油时,调入味精出锅即可。
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温馨提示:
1 N, X  j0 J5 j% c( Y' c1、萝卜干不要吃水太多,如果浸泡时间太长,萝卜干发透了,炖出来的效果就大相径庭,吃起来没有那股子韧劲了;如果萝卜干太咸,需要把盐充分浸出,最后捞出时挤干水分;' z+ I# j: @% m- M) O: }$ @2 G
2、选择带肥肉的猪肉炖萝卜干才香,萝卜干喜油;4 Z9 }% j. {6 p4 e: U
3、因为萝卜干是咸的,所以不需要再添加盐。可以视萝卜干咸淡情况酌量;* d7 D7 e* w9 z' p/ o
4、萝卜干下锅炒制的过程中,时间可以稍长些,这样炒出的萝卜干香味浓;
0 [4 Y* R% l) H4 m7 i4 O( {5、这道菜吃的就是萝卜干和肉揉和在一起的特有味道,无需添加其他过多的调味品。
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作者: 变成你的猫    时间: 2009-11-29 09:00

看着超有食欲的,还不油腻感觉好好吃啊 喜欢喜欢
作者: seongjigzh    时间: 2009-11-29 19:30

萝卜干冬天经常吃,都当咸菜吃,炖肉没吃过,应该也不错吧
作者: 神的玩偶    时间: 2009-11-29 23:03

我家萝卜干是蘸酱吃,在冬天那简直是无上的美味。
' a; a2 J/ J8 h* X! R, P拿来炖肉倒是没试过,貌似楼主做的色很重呢,估计酱油没少放。
作者: 103377    时间: 2009-11-30 13:01

冬天多吃点萝卜补一补啊   而且味道肯定很不错啊
作者: ROY113560    时间: 2009-11-30 13:30

我以前只是拿萝卜干炖过兔子肉,还没做过猪肉,有时间实施一些
作者: ysdss    时间: 2009-11-30 15:02

萝卜炖羊肉我最拿手,不过这里的萝卜是不能吃的
作者: haohaogd898    时间: 2009-11-30 18:43

这样的菜是很下饭的啊,不过萝卜干要腌味道才好
作者: 小咬    时间: 2009-11-30 21:10

这个点不能来这个版块,看得巨饿,对减肥不利。加餐先!
作者: jjrx3721    时间: 2009-12-7 11:10

做法介绍的很详细,改天试着做一下,谢谢分享
作者: langge1008    时间: 2009-12-7 11:14

萝卜好比人参啊。这个菜学习了。要好好补补。




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