标题:
[甜点]
银耳荷包蛋[3P]
[打印本页]
作者:
zhjw9958
时间:
2014-3-25 19:34
标题:
银耳荷包蛋[3P]
2 J, H6 r% r8 U0 B; N* V
% O+ p- o- b7 F
材料：
+ e1 [0 L* S- [
- W3 Z- }9 i2 j3 o# c
银耳.....1朵(大概7-10g)
7 i! }0 A( L- B! B3 S
) h* t- p. A3 A Q" k G0 u
鸭蛋......1只
! u) B1 i6 i4 J# }3 p3 _
0 H3 P3 H7 ~; s' m; ^
冰糖......适量
. j1 m! B. d+ [4 r' N
: D/ P5 _- J. m1 R1 D; x2 w: V
' w, I3 z7 T9 j
4 V! x* d* L0 w) ~8 ?+ o
( e$ d. ?4 {5 H
0 o5 _7 h9 F( U: s8 {. j& h7 G
! F3 d. | a4 \* `( z/ z8 @
作者:
sjl333
时间:
2014-3-26 10:48
功效：银耳荷包蛋中蛋不是鸡蛋而是鸭蛋
H0 T' c6 e- {) r$ R# l0 E! m
。银耳，滋阴润肺，而鸭蛋，也是滋阴，清肺
7 t! r: ?6 W5 g4 {- Z- h
，还能止热咳。再加上冰糖，和胃润肺，止咳化痰。
+ M6 D. m' {/ l) ?" N D% B
因此，银耳、鸭蛋和冰糖这三者结合
i2 P1 x6 p3 z, x4 [
，这款食疗是针对咳嗽中的阴虚肺燥症状的。
, R- c1 `9 A6 e$ B- @( `+ I+ }
6 B O% C, O6 a9 ~0 x' `, p
俗话说的好 药补不如食补 很多的食材对自己身体尤其重要
9 l5 u9 D1 Q" M5 e% d# D
养生很重要 身体不行了 吃什么都没味了
/ [) ~3 T7 G' M" E
保重身体
作者:
北棠
时间:
2014-3-26 18:59
我只吃过用鸡蛋做的不加银耳的荷包蛋啊，这个没吃过啊，下次我来试试
作者:
xiao071003
时间:
2014-3-26 19:58
说心里话·这个口味真不适合我·不过感觉很营养.
欢迎光临 SexInSex! Board (http://64.176.85.4:80/bbs/)
Powered by Discuz! 6.0.0
2 J, H6 r% r8 U0 B; N* V
4 V! x* d* L0 w) ~8 ?+ o