标题:
[热菜]
彩椒鸡柳【7p】
[打印本页]
作者:
tuixiumang2
时间:
2018-2-5 23:14
标题:
彩椒鸡柳【7p】
1.配菜。
9 X, Y$ O2 u) N) e
. p9 c4 V! R* f/ n: ] R
2.鸡腿肉切柳,加少许盐、生抽和料酒腌制15分钟。
5 c5 K& Y% X( \2 Y" d! x) \& r
2 B: |: }. x/ y7 p, ^0 m% G
3.锅里放油烧热,煸炒鸡腿肉。
) ~1 @1 w9 G; R. D* V }
/ T4 _7 f U4 H
4.肉煸炒至8分熟,放入葱蒜末翻炒出香味。
, S9 u1 t; @2 L9 ?4 O R% k
4 b* ]* |' Y# v1 j" I1 W; o' O4 m
5.放入彩椒翻炒。
* ~" }. J, b& ^5 G: F
3 @4 L) Z8 ]% g3 s
6.翻炒至彩椒断生,加入辅料里的调味品调味。翻炒均匀,加水淀粉勾芡。
& V" o( S$ P' h& i5 e
; A2 k( r. ~* R. T% e U
7.出锅装盘。
1 v4 Y* {; y* _& Q6 m3 W# Z4 J
作者:
lx1486452018
时间:
2018-2-21 19:07
不错的一道快菜,看上去很有食欲,而且不油腻。
作者:
6150379
时间:
2018-2-26 16:57
是炒鸡柳,有型有色,色泽也好看,要是油炸下也好吃
欢迎光临 SexInSex! Board (http://64.176.85.4:80/bbs/)
Powered by Discuz! 6.0.0