用料
: e$ \+ Q/ \7 E A) g主料:猪腿肉400克
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辅料:杏鲍菇200克 蒜苗100克
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调料:酱油10克 葱适量 姜适量 料酒15克 甜面酱40 克郫县豆瓣酱25克 植物油30克
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' s0 H( d2 z8 O. t, |" Q杏鲍菇回锅肉的做法
" e; j2 ]3 b4 S* p1.猪腿肉400g,要六分瘦四分肥
3 ]/ I/ _3 Y: I1 ~2.锅里加少许葱、姜和料酒,冷水下入猪后腿焯水,中小火煮大概十五分钟,筷子可以叉透即可
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' G6 C2 H: C) K) P: A3.猪肉煮后捞出晾凉
( X7 {! K; U8 Q* Q! ?, @& Y3 g2 ^4.切3mm左右的片
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( Q4 j/ V [$ J2 U* a" ^5.杏鲍菇切5mm片后微波炉加热3分钟脱水,蒜苗斜切成寸段
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6.锅热后,倒30g植物油,放入杏鲍菇大火煸炒
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7.炒到四周焦黄
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8.下入猪肉片翻炒
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0 f, v8 E2 R u; g6 `" n9.炒到肉打卷,四周金黄
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10.把肉片和杏鲍菇拨到锅的一边,加入10g葱花和25g郫县豆瓣炒出红油
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11.再倒入两大勺、40克的甜面酱,翻炒均匀
n! ]9 m% X, g: W& g; x- R7 o12.淋上10g酱油,再撒上蒜苗段翻炒几下即可出锅
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