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秋季减肥：吃啥能够1周减10斤？

從前慢

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41楼 大中小发表于 2010-10-8 21:24 只看该作者

今年一个月饼都没吃，实在是不敢，这玩意太增肥了，与其平时控制饭量来吃月饼，不如少吃个月饼多吃点饭。

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shoonight

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42楼 大中小发表于 2010-10-8 23:40 只看该作者

可怜的我一天三两米饭照样长肉，苹果什么的早就实验无效了

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shoonight

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43楼 大中小发表于 2010-10-8 23:41 只看该作者

可怜的我一天三两米饭照样胖，苹果什么的早就无效了

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wtttwww

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44楼 大中小发表于 2010-10-9 06:29 只看该作者

想要减肥没有其他的办法只有少吃多运动多运动才是健康的办法

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wshjjkk

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45楼 大中小发表于 2010-10-9 07:57 只看该作者

看起来苹果减肥方法不错，及其想试试，又忍不住嘴馋

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goodgoodman

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46楼 大中小发表于 2010-10-9 08:52 只看该作者

顿顿吃苹果应该是有减肥的功效，但是重要的是要少吃肉和米！

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tank2557

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47楼 大中小发表于 2010-10-9 10:40 只看该作者

我觉得，减肥还是看运动，不在你吃多少，而在你消耗了多少，还有香蕉比苹果好，热量超低，还顶饿

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lipoplong

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48楼 大中小发表于 2010-10-9 12:07 只看该作者

光吃苹果真的能减肥吗，要是真的的话，那减肥就太简单了，可是不怎么相信啊。

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