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几款上海风味菜

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几款上海风味菜

蟹黄灌汤包2 Z* Y1 B7 L. l8 N
( }% \% q$ Y* k1 ~) v' l  ?

1 u; \$ Y) x5 I3 N! k0 D# S/ o/ e5 p2 T# z: @
用料:! O% O. o  n4 w& c2 S, H
面粉1000克,温水600克,猪五花肉700克,肉皮冻280克,蟹肉160克,蟹黄、酱油各40克,猪油100克,料酒6克,香油8克,白糖、葱花、姜末各5克,精盐15克,胡椒粉、味精各1克。 + Q6 R0 Q% y5 e2 ?

" S% p4 x, z! u7 ^$ v- {$ G7 `做法: + g8 ^2 j" ^% v( r3 G5 s8 n5 [& f, O
【制作过程】) \* R! ^) ~1 |/ O" a
1、将面粉加水和匀揉透,放置片刻;6 V$ Z1 ?! u, G$ O( m8 ]4 q
2、猪肉剁成肉茸,蟹内剁碎,锅内加猪油烧热,放入蟹肉、蟹黄、姜末煸出蟹油,与肉茸、皮冻、酱油、料酒等调拌成馅;  @" \; `! q8 Y; ^, k& l: y
3、将面团搓成长条,揪成每50克4个的面坯,擀成圆皮,加馅捏成提褶包,上蒸笼用旺火蒸10分钟即可) l' I0 s( S+ k+ D

" g4 S$ ^- L  U2 L; F; ?2 h$ W* f
# X5 I: z% H8 e3 T4 k/ |# R清炖狮子头
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5 Q- y& q- B& B
, r) L6 y' d  L4 _用料:
9 {1 ~+ h" l3 d净猪肋条肉800克,料酒100克,葱姜水、猪肉汤各300克,熟猪油50克,青菜心1250克,精盐15克,干淀粉15克。 , M# b" k- C3 |5 ?0 k

! b7 U0 X: C. K9 q- [4 q做法: 5 B8 ^# d5 D& F  }# ?& @0 ~7 {
【制作过程】$ N6 I2 E- n4 T- [
1、将猪肉细切粗斩成米粒状,加葱姜水、精盐、料酒、干淀粉搅拌上劲,青菜心洗净,菜头剖成十字刀纹,切去菜叶尖;熟猪油旺火烧热,放入青心煸至翠绿色,加精盐、猪肉汤,烧沸离火;
; b6 z# W8 K$ a8 [/ |2、取一砂锅用熟猪油擦抹锅底,将菜心排入,倒入肉汤,置中火上烧沸,将拌好的肉分成几份,做成光滑肉圆,放在菜心上,上盖青菜叶,加锅盖,烧沸后移至小火焖约两小时即可。& b# `  O. P6 d  W- P2 d0 `

5 N1 j, J3 y4 c5 F黑胡椒牛柳; i4 ]) r9 o. k! n( v3 g
) G" P1 _. z+ R8 ]' m
; x9 O( [  l, `7 Z1 T+ Y

0 z1 t& Z, M; c0 f; _用料:% z+ S2 H6 w! [2 W3 ]" r" J, ~, {7 V5 E
牛里脊肉500克,洋葱200克,辣椒、酱油各10克,大蒜25克,蛋白1个,苏打粉4克,淀粉15克,黑胡椒粉8克,酒、蚝油、香油各5克,番茄酱20克,精盐6克,油500克。. a! C' {, P( U9 [6 s1 k

2 g* F& M, m, Z做法:
: r+ ^8 L+ e' w: s" }【制作过程】( V3 T9 o& m) g
1、牛肉切长条壮厚片,用酱油、酒、蛋白、苏打粉、淀粉腌泡1小时,洋葱切丝,辣椒、大蒜切末待用;
8 S* a4 c2 V! a  M. h# ]+ {2、温油将牛肉在油中过油泡熟捞出,洋葱用油炒软,调入精盐及味精待用;5 B2 p. l" q" c
3、另用油爆香辣椒末及大蒜末,倒入牛肉丝、洋葱、黑胡椒粉、蚝油、辣酱油、糖、番茄酱、水、香油、淀粉快速翻炒即可。
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8 N6 s: f; w1 B4 n" u清蒸大闸蟹% w6 L* \( |" D- t) P8 ?# s

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8 Q2 K+ t, [1 E! G: E7 r8 j+ e" n" c0 _. ?" ^& y' `6 r
用料:1 F9 B+ {# d0 @$ Y' L5 _  k2 Z
淡水蟹2500克,绵白糖150克,葱花、姜末各50克,香醋、酱油各100克,香油20克。. Z0 M6 `9 |: p# M( X/ C! |

0 B: Z% d  n7 T/ U做法:
, C5 X9 b- N1 D9 _/ z2 U. d1、将蟹逐只洗净,放入水中养半天,使它排净腹中污物,然后用细绳将蟹钳、蟹脚扎牢; ^- N$ |3 p  |9 b& U. v3 X
2、用葱花、姜末、醋、糖调和作蘸料,分装十只小碟;. k% n; v( q( G* P7 h% V& J/ P
3、将蟹上蒸笼蒸熟后取出,解去细绳,整齐地放入盘内,连同小碟蘸料,专用餐具上席,由食用者自己边掰边食用。
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# p9 Y& L# g9 V1 y虾籽大乌参. ^2 K! A+ Y) ]' M" D+ s$ t

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' v" Q1 I/ O( l6 F
用料:
4 W: G8 J( [) y/ U/ o% k8 J水发大乌参1只,虾籽2克,葱段1克。
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做法:
3 p* b+ W1 \+ R9 y3 m【制作过程】
$ r# `/ ^$ N' b) y大乌参下6成热油中稍炸,加虾籽、清汤烧开,煮至软烂后捞出; 葱段下5成热油中炸出香味,捞出葱段,下煮参原汁烧开后,勾芡淋在大乌参上即成。
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2 t; Z5 m/ b6 }- ^" `$ h! k4 h8 e龙凤酸辣汤- }/ \7 E( ~' M$ p6 R

2 F! G- b+ m- P
; i$ L( x. D4 b7 U- y: A" f! q( X0 r. p1 f' M$ E0 [
用料:. w9 P8 {. Z& r$ u8 a
熟鳝丝100克,熟鸡脯丝100克,香菇丝100克。
4 v/ H- A5 O) t: y* j  z# }
. [- x2 j* J! k7 F% G( `4 b$ ^做法:
1 g4 ^2 z6 K. G* z/ _6 x$ [/ ]& ?9 b1、葱姜呛锅下熟鳝丝、熟鸡脯丝、香菇丝吵至入味;
$ b5 i, U: k: r! K+ o9 ]5 E2、加鸡清汤烧开,撇去浮油,加米醋、味精、盐、白胡椒粉即成& ^6 `) L$ Z% J

* p, F2 F# s- p! n4 w6 K: F朱洪武豆付* n* l6 z2 \8 H
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: Q5 l) [" z, U, I) q) ?. }9 K用料:
0 E4 h" P/ M" p2 Z( ~嫩豆腐500克,肥瘦猪肉100克,虾仁、干淀粉各25克,鸡蛋4个,葱末10克,姜末4克,精盐、醋、料酒各8克,白糖3克,味精1克,湿淀粉35克,肉汤150克,熟猪油1000克。& @  d: z. u! X5 f2 B+ ~& \
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做法:
0 W- S+ H5 g5 V; @1、猪肉切末,虾仁剁碎加精盐、湿淀粉拌匀,和葱、姜、肉末煸至松散,烹入料酒、肉清汤、味精、精盐炒和后,用湿淀粉调匀勾芡成馅;6 N. F) _; \- f5 C% }
2、豆腐切厚片,将馅分成12份,分别放在豆腐片上拌匀,盖一片豆腐制成豆腐生坯,鸡蛋清拌成泡沫状,加干淀粉调匀成糊;2 u/ W2 Z6 H; `. O) }
3、旺火热油至五成熟,将豆腐坯沾匀蛋泡糊,逐个炸至变色捞出,油温升至七成热时,重炸至金黄色捞出沥油,肉清汤中加入豆腐、精盐、白糖以小火烧开加醋勾芡起锅即可./ x# v4 c' ~  X  b0 g* q! Y; B

& F2 y* V5 ^8 Z% h肉碎蒸滑蛋* K8 `9 u5 V  Y6 t. |
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用料:" j1 K. q. l. f. m6 M
大只鸡蛋3只,清鸡汤1杯,瘦猪肉80克剁细,冬菜1汤匙,葱2条切碎。 腌料:生抽1茶匙,生粉1/4茶匙,油半汤匙。
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做法:
* ~' j/ Z8 _; E$ O% g% e& I4 T, I3 P1 i1.冬菜洗净,挤干水剁细。
# i7 [% t4 l* z8 k2.猪肉加腌料拌匀。0 W) U7 m  A+ D0 U* s4 m
3.鸡蛋加清鸡汤搅匀,隔去泡。1 c' P# S. a1 g& T" \
4.把适量之水烧滚,入下蒸架,深碟放在架上,将打散的蛋倒入碟内,盖上镬盖,用慢火蒸4分钟,揭开镬盖,让蒸气散发,立即再盖上镬盖蒸4分钟至熟。用牙签插入蛋中,牙签直立的便熟透;牙签倒斜的未熟。蛋熟后取出。% T  B7 B! k. M* r; O8 J
5.烧热镬,下油1汤匙,放下冬菜及猪肉炒熟,下葱炒匀,盛起放在蛋面。

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简单实用,看着看着都饿了,给颗红心

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狮子头也是上海的吗?! r+ M7 n$ p2 K
怎么有个帖子说狮子头是浙江还是江苏的?!

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样式很美,不知味道如何。谢谢楼主。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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认错,俺认错。又一次被美食诱惑,犯错了。

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引用:
原帖由 格格妈妈 于 2006-7-6 10:10 PM 发表
3 H$ s# _, J) f% @+ ^- \7 x5 e认错,俺认错。又一次被美食诱惑,犯错了。
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  A% _% }) m; z呵呵。您老怎么不加给我呀。真的羡慕楼上的了

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