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烹制方法（四人份）　
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- M0 l; T2 K7 a$ }    材料：内脂豆腐(1盒，400克)、鲜基围虾(250克)、香芹(1根)、姜(2片)、葱(1汤匙)、蒜(2瓣)
( ?8 A6 j; S4 n2 _* n　　腌料：盐(1/5汤匙)、料酒(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
; ~: M- r* m$ o% U1 M　　酱汁：酱油(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、白糖(1/4汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、香油(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、清水(1/4杯)
3 E/ Y4 U7 R4 S, Q- G" T　　调料：油(2汤匙)、郫县豆瓣酱(1汤匙)2 v0 _7 @" _! G, Q
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1 鲜虾去头和壳，独留虾尾壳洗净，加入腌料拌匀，腌制15分钟。
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2 内脂豆腐切成小块，放入加盐的沸水中焯1分钟，捞起沥干水；香芹去叶洗净，切成丁状。' d( E3 Z3 E7 l$ _* x1 r# `

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! T% m7 T' w- H1 y  |* D& C3 取一空碗，加入酱汁的所有调料调匀，做成酱汁备用。
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4 烧热2汤匙油，炒香蒜瓣和姜片，加入1汤匙郫县豆瓣酱拌炒均匀，倒入鲜虾仁快炒。
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5 炒至虾仁蜷曲变微红色，再倒入豆腐轻轻拌匀。
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$ G% c7 ^: p% S& l2 I# T6 洒入香芹粒和葱花，淋入酱汁炒匀入味，即可装盘。 6 j# H% _1 o8 |. |" }5 B, S
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厨神贴士- B1 ?4 y& a# i6 W5 a

2 z# P- I8 w# @, l. H　　1、豆腐切块、飞水和拌炒时，应尽量轻手一点，以免将豆腐弄得碎烂不成型。
; x7 ?! L( F/ h" l, X) p9 j　　2、将豆腐放入加盐的沸水中焯一下，一来可去除豆腥味，二来可使豆腐的质地变得韧一点。
  w8 `8 W7 u7 z. j5 x4 E　　3、内脂豆腐是以β-葡萄糖酸内脂为凝固剂，其保质期长，细腻洁白，味道平淡，保水性好，但强度比用石膏凝固的豆腐差。
1 l+ b3 r4 |7 f5 }4 y　　4、虾仁和豆腐十分易熟，要提前将酱汁调好，起锅前淋入炒匀即成，可缩短调味时间，使其入味均匀，豆腐也不会因炒久而碎烂。
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看起来好好吃哦，豆腐的火候要把握好，不然很容易老