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[凉菜] 皇子菇西芹干丝[3P]

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皇子菇西芹干丝[3P]

皇子菇西芹干丝(Shredded King Oyster Mushroom w/ Celery & Tofu)
* k6 X# ]1 c% Z2 m8 i' }7 E& [这道菜是家常菜芹菜炒干丝的变化,清新爽口,营养丰富。 5 u, A! w+ \% h6 n
7 `. `( M, `4 K- S# z! S' k
) I" ]* m' G* c" O: S
+ [5 ?: r' x% G. a1 X
准备时间:
          8分钟
0 q5 D5 O$ `. Y! H烹饪时间:          6分钟
8 a8 I% B5 @& U' B; b9 m* Z9 h) j2 u# @量:
                  3人份  
: j1 C: D; W- x. A4 S
* {6 w+ {4 Q% w" H4 `" A( w3 Q6 M- [. Y+ v% s1 l
材料

- u: E* L0 b( e6 z8 I1 X皇子菇
 king oyster mushroom  4个约130g,撕成直径约为2mm左右的丝) h; y$ q/ n: |2 Y
香干
(bean curd stripes)  4小块约120g,洗净切丝
( i( Y) b5 B0 }& X/ [7 m; k- n西芹
 (celery) 3根约130g,油盐水里焯一下,斜切成丝! J- G& L% S" l
 (salt)* j9 I8 `: Y+ M
 (sugar)4 d1 k# u6 s5 z4 O8 u7 A
麻油
 (sesame oil) 少许 
' A$ H7 T- f: n' Z% Q: R  ]% ?* G) m( ]  v! e7 C& K8 E
做法
 * r" l" {- t% |8 }
1) 
锅里放一大匙油,油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软;
% ^+ x, ~( R! Y4 k9 U5 q2) 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟,使干丝变软且吸干鲜汁,熄火;+ E* y# t) U- Z4 G# t
3) 
加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油出锅。 贴士:西芹油盐水里焯一下后要斜刀切断纹路,这样口感才嫩。加几滴麻油可衬托西芹的香味,但不要加过多以抢味。; ~9 w3 l8 b, T3 ^1 }5 X# h
具体制作过程  
6 W6 h1 q/ w8 S
3 c9 \" G! n5 G6 P2 f5 |/ Y
+ J9 V7 ^; b) A- c& zA. 
材料( a; L4 Q- a# D( y2 f" C
B. 
皇子菇撕成丝,香干洗净切丝,西芹油盐水里焯一下斜切成丝
, A' y. j4 w$ U5 d! T/ EC. 
锅油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软- w' {1 L, F5 V9 j# j- `6 s" A
D. 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟使干丝变软且吸干鲜汁,熄火+ [8 w; B" A( G+ J9 s6 |
E. 加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油

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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-1-18 11:34

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图文并茂啊!
$ N3 d5 G/ a! X( f, T* X说的很详细,有机会自己试试!* X! g2 F3 b2 `- A) e  d$ a
不过没有皇子菇,用香菇代替不知道有没有这个味道。
" O4 ]+ {1 ?' d8 B/ h感谢下。辛苦了~

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就是不知道皇子菇是什么,用香菇替代做个凉菜也不错了。

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