推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

蒜苗回锅肉

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

蒜苗回锅肉

蒜苗回锅肉; N' J/ M" m. t3 C9 I
* ]$ I! n# J( H1 Z. D
材料:青蒜苗,五花肉
/ a0 r8 Q. Z4 l# I: d配料:大蒜,生姜
! W8 @& K, J" s' z8 l佐料:豆豉,淘大老抽,色拉油4 O; v' ^7 t9 D( @
主要材料图如下:! n5 Z6 J+ L  b" R

# A3 X1 e, d* o/ W) ^8 L7 _" } 图片附件: 1.jpg (2006-9-7 00:54, 27.17 K)# [( L& p! m/ h
, C( F" f, B( G7 {1 e
准备步骤:6 b$ ?$ C1 z# M+ g

9 }" }% Z4 x: s( x' W; ]' G- C 图片附件: 2.jpg (2006-9-7 00:54, 34.65 K)0 c) |! p- E9 |. @
% F9 R. j. G/ Y# V7 K
1。先把肉细干净,肉皮上的毛拔出,剩下的小绒毛不好拔。手拿着瘦的部位,把肉皮部分放在火
" M5 Z2 N  y5 \8 g# ]上稍微烧一下,把绒毛烧掉,肉皮边缘稍微有一点点黄就可以了,时间不到一分钟。然后把肉
6 x: \" S# [" F6 L$ J7 s1 f放在凉水里煮熟,水开后多煮一会儿,直到用筷子能轻轻戳进去,肉软了,就可以捞出来了,5 n% p- T7 o( }' `
然后切成肉片,待用。
. ]# k! [" r- B8 `. T) j$ d7 |; Q9 v3 [+ B4 R0 [
图片附件: 3.jpg (2006-9-7 00:54, 37.15 K)2 P! l" g% ^7 s  f7 M* }8 A5 [
  _0 Z3 \. o* i
2。把蒜苗洗净,切成段装,
) e; Q+ X1 L4 H6 g/ e( V$ \# P  u6 U5 W/ z+ c
图片附件: 4.jpg (2006-9-7 00:54, 40.14 K)' ?0 T& n! `. N& V
; y4 N# w! W' B2 l5 D. T8 T
3。把大蒜,生姜洗净,切片待用。
% X8 ?1 {- A% C/ x, B, o3 G准备工作结束,现在开始啦:* e$ D4 M$ w4 [1 r
1。锅烧热后倒油进去,油热后,先放入豆豉酱,姜片,蒜片炒,炒出香味后再放入煮熟切好
( |4 \; D. o7 T的肉片,这时候要多炒一会,让肥肉的油多爆一会儿,这样吃的时候就不腻了,而且很香,如
5 ~+ o$ T' t6 b5 C2 A果你喜欢口味重一点,可以倒入少许老抽,不仅提味,而且肉的颜色也很好看。
% q# O) g; x# C% P* o4 q' j, j! L+ x: h% ?" `9 S
图片附件: 5.jpg (2006-9-7 00:54, 35.14 K)( K: R7 ]0 r+ s1 p% s7 R
4 L, y7 V+ E$ g
2。待肉已经炒至金黄,而且有点焦焦的感觉,就可以放入蒜苗段了,这个时候厨房已经弥漫着肉
1 z6 }8 b2 z  q的香味,哈哈,有点迫不及待了,不要着急哦。蒜苗放入后,大概要3-5分钟左右,炒至蒜苗有
% d: m# b/ P2 `" a& o3 N点蔫了,油也进去了,尝一下吧,看看咸淡如何(其实是先偷吃一块,呵呵),如果淡了,再放
) R( _; J' P, E/ v( |. b点老抽。其实豆豉酱里面的味道很齐全的,不用放盐了。
6 _- [9 m$ `, x0 d4 w. B) g. l
4 R% ], c0 [# W! M! T. W! ?2 q 图片附件: 6.jpg (2006-9-7 00:54, 40.39 K)
* a% w8 g0 _. j/ V0 E! W# p- X: Z4 w
: w" e: v/ l, x: Y# O" }
图片附件: 7.jpg (2006-9-7 00:54, 54.66 K)
& P0 o/ e! w0 w# S; A5 a
& d) X4 v. z* [: w! s
- m0 G, O) b6 r. U1 `) t 图片附件: 8.jpg (2006-9-7 00:54, 47 K)3 H3 U& y. X' M4 {* \

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-25 18:25