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小 发表于 2006-9-17 11:28 只看该作者
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葱爆鸡块
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菜 名:
! X* h. y3 d8 M& B葱爆鸡块 w6 U& h4 \- m' s) ~$ n0 J# m$ B
主 料:* J: Y) B2 O- O3 {: {: G5 _
鸡1斤4两(约800克),葱3条,姜1块,沙律油4汤匙。9 F8 g9 k i- _! ?" N% l
配 料:
7 x5 _( r* C1 y+ H/ j# D调味料:水或上汤1/2杯,砂糖2茶匙,生抽2汤匙,面鼓酱1汤匙,酒1/2汤匙。
9 O2 I+ f" g6 ~! p$ b! y" B0 }8 ~' Z2 ?做 法:7 @$ H+ B) @/ f- ?8 ~
1、鸡起肉切件。2、葱切3厘米长段,姜拍裂,切片。3、调味料混匀。4、烧热沙律油2汤匙,大火爆香葱段,散出香味时取出。5、加沙律油2汤匙,炒姜片,下鸡肉大火爆炒,至变色时加入调味料,中火盖炆20分钟。6、至汁将干时,加葱段,迅速炒合,熄火。
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