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茶杯鸡元

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茶杯鸡元

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菜 名:' j, a) _* c6 W6 b% b* V2 X, J! f" m$ B
茶杯鸡元2 B3 U$ h6 P# U$ @. y& j3 n+ m
主 料:2 x4 I: D$ L, a% w+ J: A6 _
剁碎鸡胸肉4两(约160克),瑶柱2个,马蹄肉4个,冬菇4朵,姜1块(小),葱1条,水1杯,茶杯8个,油适量。
% j& I$ N6 `( S0 L4 {& F6 I配 料:
5 h4 I* H" p$ P调味料:酒2汤匙,生抽1汤匙,盐少许。( [. v+ M1 }( C" L8 Y
做 法:1 G- |+ X4 Q2 @1 D7 \$ a. {
1、葱、姜拍裂,加4杯水,浸约20分钟。2、马蹄去皮,切碎;冬菇浸软,去蒂切碎;瑶柱蒸或浸软,撕开。3、鸡胸肉放碗内,搅拌至呈胶黏状,即加(2)的材料及调味料拌匀,注入适量之葱、姜水,调匀。4、先在茶杯内薄涂上油,每只杯分别填入一份(3)的材料,置蒸笼内,隔滚水中火蒸约20分钟。

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