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小 发表于 2009-9-3 08:52 只看该作者
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葡萄圣女果鸡丝沙拉
原料:2 y/ {7 x+ N2 m0 J& |0 o
葡萄、圣女果、生菜、鸡胸肉。. x4 n3 t" W/ t* P0 w8 w T# N3 O' H$ M
6 ]7 g) o- O5 p2 L% B, x, L9 F
+ D* P- M; x' u4 \* u( O6 U
5 {. h% I9 t1 M9 B调料:; B% E* u3 G( [1 y& Z* C5 r$ |9 Q) L
芝麻、盐、鸡精、香醋、橄榄油、姜、美极酱油。4 h2 g2 q7 q. n/ L) v
做法:
) p; V6 Z& A; O; X7 H1、将鸡胸肉加姜片、盐煮熟,用手撕成细丝;8 A. h5 a- @; C* I) c
2、葡萄洗净、圣女果洗净切成对半、生菜撕成小块;
5 c! h: n5 T+ {: u8 l3、盐、鸡精、香醋、熟芝麻、橄榄油、美极酱油调成中式油醋汁;9 c5 M! B: e v/ D
4、所有原料放入碗中,放入中式油醋汁调匀即可。
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