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[热菜] 江浙扣肉[7P]

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江浙扣肉[7P]

做了这道江浙式的扣肉。因没有梅菜,改用小青江菜搭配,颜色对照更是鲜艳,也很好吃。扣肉其实很容易做,手续简便,适合我目前的状态 :几个简便的准备步骤后,放入锅里蒸三个小时,翘腿休息去,只等吃肉解谗! " u9 ]7 e  w0 |, r
  * _2 e; x- k1 K0 V
  材料 :
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  方块五花肉(约500公克),青江菜适量。 * r- U4 e% j9 t+ d% m
  
, c) P+ v! q) W/ T. ^  腌料 : ( v8 w; N  F' Y6 j2 Y9 u4 S+ C
  
+ V# R$ p& V6 b) U  酱油两大匙,酒两大匙,八角两颗,蒜3-4辩,姜4-5片。 & E4 O+ n1 t: p) D# b
  
  \1 |+ a) R* q# n* ]$ x+ f2 [' e" H' _  调味料 : + |3 @$ Y# U: a" ?1 g6 V
  
0 E. B" v2 Q+ A- C/ E# {  冰糖两大匙,太白粉水适量。 : c& m! r4 V# O# R1 C0 L0 {% N9 ?4 |
  
+ B# c$ q6 E0 I  做法 : ( u- |6 q1 E6 N
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  (1)肉洗净,以腌料腌20分钟后入油锅炸至金黄色(炸时皮朝下,油只需泡到肥肉处,瘦肉不需炸),捞起浸泡于冷水中(这个步骤叫走油)。
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  (2)取出肉块,切厚片,放回腌料里再腌十分钟。
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  (3)取一大碗,将五花肉片铺在碗内,倒入腌料,加冰糖,以保鲜膜密封,入锅以旺火蒸三十分钟,转小火继续蒸两个半小时。 ! d* o, _% \& \, ]; ]
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  (4)取出肉片摆盘,围以烫熟的青江菜,蒸肉汁撇去油后烧开,以太白粉水勾薄芡,淋于肉片上即可。
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  这道菜香嫩滑口但不油腻,非常好吃。 ! S% W. v% b+ G% D; S) P
  
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Dear LZ,9 Q2 I. I5 [+ P; q

0 a" r, v  s' P+ XThis fresh vegetables with the pork is better than the preserved vegetable and more healthy.( ~* N$ T/ B8 J

  |& ~5 d; \7 `# ]5 H" o
' `6 \0 v1 m, s" f; R  XThnaks alot and I will follow the way to cook.$ ]2 S7 C% e  E; a4 p' C) C

6 X7 w) D( }# ePlease keep on.
8 V2 q% {  S" G  Z* p7 p$ f: F" F( k5 ~. x; d; s( I7 U/ r
best regards

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曾经有幸品尝过南方的扣肉,和北方相比,扣肉似乎也被江南的山清水秀给感染了,少了一分肥腻,多了一分淡雅,带给食客无限的回味。

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扣肉,我喜欢吃,现在也在学做菜,收下了,红心送上

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鲜嫩的扣肉,做法简单又美味,居家必备之良菜啊。

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扣肉没有那种很肥腻的感觉,入口即化的那种味道很是上瘾,吃一口满口流油。

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其实五花肉是最香的了,尤其是做成扣肉,还有一种梅菜扣肉也很好吃,按照菜谱回去试下。

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看着就有食欲,色泽鲜艳,搭配合理,南方的口味清谈油腻轻!

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可惜了,如果搭配梅菜,味道完全要上一个档次啊

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最后一张图片太诱人了,口水直流,调色非常好哦,立马就想准备材料,赶紧学着做呢,呵呵。谢谢楼主分享

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