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  k8 |% N; h% s# D4 x9 y3 z# E. f2 R烹制方法　4 Q" V. D& g4 A5 N! q
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材料：猪肉糜、马蹄、葱、鸡蛋& ~8 L, _( F6 v% Q. ~$ p
调料：刀嘜橄榄芥花籽油、盐、料酒、糖、酱油: q" t& |# ^: k. y8 g# \( H# r& K
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1　鸡蛋打入碗内，加适量的盐搅拌均匀；猪肉糜瘦肉与剁碎了的马蹄，一起搅拌均匀，用盐、鲜酱油调味3 {& v, t: q, A$ u/ h2 L- |7 m3 O) i4 B: \

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2　把锅烧热放油，用勺子装入一勺鸡蛋下锅，鸡蛋凝固后加入已调好味的肉馅
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3　然后把蛋皮反过来覆盖肉馅，再煎到两面呈金黄色. x+ X8 D+ Z* ?. j# e% C# x( P
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) w2 C3 K7 g5 v9 \' r( |4　把煎熟的蛋角放入蒸锅内，隔水蒸8分钟，即可食用  g. J" r' n' q4 J  b! Q+ c4 B

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这菜里说的马蹄是什么东西啊，难道是马的蹄子？

又学了一招，晚上了给这么一道菜试试。

这道菜很适合小孩子吃的，孩子们看到一定喜欢的。

有创意，下次可以试着做一下，普通的煎鸡蛋确实太单调

看起来很好吃，有点像鸡蛋煎饼，又是蛋又是肉应该很可口。

看起来应该很好吃，就是不知道马蒂是什么东西。

看了配料 有鸡蛋 猪肉 这些东西方一起做出来应该有股腥味 大热天吃腥呼呼的东西没有胃口

比较简单，属于快捷的早餐吧，上班族可以学习下，来被牛奶或者豆浆送，应该很棒。

引用:

原帖由 cmlmm000a 于 2011-6-7 13:44 发表
( _& m4 X/ d% R这菜里说的马蹄是什么东西啊，难道是马的蹄子？

  s! m: [& }0 t5 H' O/ w$ D就是荸荠啊，难道你连这个都不知道吗？