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蹄筋代表我的心

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蹄筋代表我的心


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说到猪手,我家最经典的做法就是蹄花,简单又美味,营养又美白。
2 F% e6 P/ t4 e# v6 u今年的青年节,以细雨拉开序幕。空气倒是清爽了许多。懒懒地在家折腾饭菜,这道蹄花就出炉了。
2 n5 p3 {. h& n* i5 F* R9 WZ对这道菜向来是情有独钟,曾经有段时间,每周我都做一次给他吃。5 w; l. K; e4 |; g
今天的蹄花特别令人惊喜之处就是,有根小小蹄筋竟然是心型的,还是立体的,很漂亮。完全是自然形成。$ ^5 Z! A1 L/ r! r3 P
原来,细节之处会有许多不易察觉的美,朴实的饭菜里也蕴藏着淡淡的真情。+ r3 S4 @1 q5 t/ i. k
生活需要发现,真情需要表白,哈哈,就用这漂亮的蹄筋代表我简单透明的心吧~5 w# k3 s8 @5 x& J6 ~

& u! I6 D# t/ f. m! A; Y, S# Y+ {蹄花( `' x- _" S! u; u/ D
原料: 猪蹄500克,姜片5片,葱白3根,芹菜50克,红萝卜丝30克,干红辣椒10克,剁辣椒10克,( J1 F  @, z: n1 L: \0 r8 g# u
调味料:盐,料酒,油,生抽
0 E' o- X( a; c4 U/ N/ \6 w6 C. A5 y做法:
4 L/ R2 X: X* z; l1,将猪蹄斩成块,洗净,放入高压锅,再加入料酒,葱白,姜片和能淹没原料的水;
2 v1 F0 Y0 m7 s% w/ f; m+ O2,用高压锅炖20分钟左右(若是砂锅小火炖需50-70分钟);
) F( R& ~7 p- }4 A  W3,将蹄花从汤中捞出备用;* q, I1 o- K9 @  I! k5 S5 I
4,起油锅,爆香芹菜与红萝卜丝,剁辣椒及干红辣椒,加入适量盐,再倒入蹄花,浇淋些汤汁和生抽,拌匀即可。1 G9 D3 ]3 l5 ^+ q# ~0 \1 d7 D

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口味特色:
9 w, p6 W% `& E( E- f香辣可口,胶原蛋白质丰富~~1 {: V* k/ V5 R( _

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$ m0 m5 ]) I3 N4 e) Y( A6 J9 H$ ]看到了心型的蹄筋了吗?0 C  i& r1 V7 l+ `
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好啊,按照样子做出来也场场哈,现支持

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