推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 清蒸太阳鱼[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

清蒸太阳鱼[6P]

9 D+ ~! i: I+ a9 \8 \: z5 h
) \, t/ i& h5 k/ j5 Z4 q
烹制方法 
# R5 Y1 I- }3 |$ u: u
) q) x! `7 W( n9 r6 \: I; U  d材料:小太阳鱼(2条)、姜、葱(适量)0 g5 A# v. Q, J, t( v- q
调料:刀唛玉米亚麻籽油、盐、生抽。
% n& Y+ I& b& c9 I1 ^( c1 N) Q
9 ?- a7 j. h" N
4 _4 Q6 t& o- Q
5 g0 G, Z  i2 f9 c) b& R) S1 先将太阳鱼薄薄地抹上一层盐。
- g- E9 G1 |* x7 R5 W, y
/ }8 U( F" v0 T4 V1 k+ E7 I + {+ Z  o; @$ i5 i% w3 i
/ |; |9 p( p) [7 V8 t4 V
2 水开后,放入鱼盘,蒸七、八分钟左右。
6 p7 T4 L2 n% N2 Z6 g
. q2 X) w( T6 }* U3 y % h$ a- o+ K! _! W
) x5 Q* Y; |) M
3 蒸到鱼眼凸出,筷子可以插入鱼身里,将太阳鱼从蒸锅里取出。" g* |# q3 O* W3 D. Q
& P: R2 w; _: j
0 Z' G* f( T0 r! Q/ v0 t

( D1 s' x; h% l  ?7 {) ?4 烧热油锅,油热爆香姜、葱,倒入适量的生抽。- a/ C% B( r& F1 I7 T
0 x/ Q$ C% O5 [; W8 c

4 `4 L' H) _9 d6 B5 W$ c4 j+ o$ r' u& Z6 x
$ w5 R! d* e& C$ H& t5 将生抽油趁热淋在太阳鱼的身上,即可趁热开吃。
本帖最近评分记录
  • 日升昌 金币 +8 谢谢对版主工作的支持 2013-8-12 13:38

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

呵呵,改天做一下,看着比较简单,应该好做。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-17 08:04