查看完整版本: 小黄花鱼海鲜豆腐煲

小黄花鱼海鲜豆腐煲

[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2006-03/17/xin_250303170925625210333.jpg[/img]
2F!`JM(G-v}@@ 材料：_t+k?C2i x,{0D
　　嫩豆腐一块切粗丁:D$?S*^7eE:FS
　　鲜鲍鱼一只切片（入开水烫30秒，捞起泡冰水，滤干备用） gwR-? {
　　章鱼一只切段（入开水烫30秒，捞起泡冰水，滤干备用）
*W9yx,sVkM 　　小黄花鱼煎熟起肉；菇菌切片
J6S.}o2TI+va`E 　　椰花菜切小块（入开水烫30秒，捞起泡冰水，滤干备用）
A)P+@GeO*i 　　辣椒切片n c)UV%R.p
　　调味料：
2^t,jx%R-Wd9b$C 　　韩国辣豆酱一大匙，辣豆辩酱一大匙，料酒、麻油、香醋、味精各少许，高汤一饭碗，太白粉水。
,m&D.vk3h TO 　　做法：:Fd\pW~#p8F_7`
　　一大匙油烧热，放入辣椒，菇菌，韩国辣豆酱，辣豆辩酱拌炒片刻；加高汤，豆腐，料酒，麻油，香醋，味精烧开；煮约十分钟后加太白粉水勾嵌，放进鲍鱼片，章鱼段，黄花鱼肉，椰花菜拌均即可。

这么多美味合在一起,味道肯定不错,看上去就很谗人.

从图处上看还挺诱人的，不知味道可不可口。

韩式的，在饭店没吃过，看样子挺好吃的，支持！