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s1005t 2008-7-1 13:22

炒花蛤+清蒸青口

[img]http://pic.yupoo.com/liyiwen000/927755c5cedf/zn3g618u.jpg[/img]
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[b]炒花蛤[/b]8B5h}'S/X(tI.{S

#?[g-Y/H,qI [b][color=#009900]材料: yia,R*Q

}])P1x!w7g6J o 花蛤一斤(6元/斤),红/青椒,蒜头,大葱
4|p$eVnF;@ 1~@{kOS
做法:@}"zRP5r)d

'yZ)]F#[m4h?9a 花蛤最好是先用清水(洗米水最好……)养半天,使其吐出脏泥土,其他材料切好待用。
c,j|\zdP qE %Bf1Un8k)ZJ)e
热锅下油,爆香蒜蓉,放辣椒,放大葱(可以迟点放),再放花蛤,猛火炒~~~2|^i@'})B*V Y!GV`&G

g@xz-_ 等第一个花蛤开口的时候倒入芡汁(酱油、淀粉、糖、蚝油、水,视个人口味而定)。
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全部花蛤开口的时候刚好收汁就行了~~~
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,Z+dg1u3[ wg c [img]http://pic.yupoo.com/liyiwen000/568555c5cedf/16uxvl95.jpg[/img]
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[/color]清蒸青口
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[/b][b][color=#009900]材料:8B-\|B6b t(|`
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青口一斤多(3.5元/斤),蒜蓉0P(q/RI P JO
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做法:"a9Xez:O@7d%@;~
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青口除去一边壳(这工夫卖青口的大叔做的),冲洗一下就可以。+`%@ c.nvM}%c2]

HQ5e0@9I%tq#y 青口放上碟子清蒸,应该蒸三四分钟可以了(由于我第一次做,怕不熟所以蒸了7分钟左右……)。B @ Cxvk|*z1rH

?8OM/tP m |f 热锅下油,放蒜蓉,放小量盐,爆香了就可以把蒜蓉油浇到青口上面~D%} A%I9PxJ?!~;k
(?8L zdb:i3i5EUXm
最近的菜价贵得我吃不起了……于是看有什么便宜的可吃,发现这些贝壳们挺便宜的,而且也很新鲜~
O'h^pT5W&| -H,}v eb/q&Y{L
花蛤、青口,以前吃宵夜的时候经常吃,因为不贵也好吃~*w d)\6Cc G

E o3e3y2u+A 我比较喜欢清蒸,够鲜甜,可惜那个清蒸青口蒸的时间长了一点,不过也不错啦~

lllrrf 2008-7-1 15:22

花蛤爆炒前最好过水,一是卫生,二是能分好坏,不影响口味,不然有脏水在菜里影响口味.

znn787 2008-7-1 22:00

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lili6935 2008-7-21 17:56

真是我的最爱,不过这个季节还买不到这种菜,唉,都流口水了!

FYTX123 2008-7-21 18:56

偶生活在北方吃这些东西的机会不多。看楼主做的菜馋的直流口水
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