ral2001 2008-8-21 19:57
水果捞
水果捞,顾名思义就是把几种水果混合在一起,用叉子捞着来吃的意思。这道水果西米捞色香味俱全,用了草莓、芒果、奇异果和青枣四种水果,配上晶莹剔透的西米露和牛奶,香浓扑鼻的水果味诱得人口水直流……
"aa:@y[8JQ*\
H
ONVvdC;S
材料:草莓(7个)、吕宋芒(4个)、奇异果(1个)、青枣(6个)、牛奶(2盒)、西米露(3两)、饼干(4根)、白糖(8汤匙)(?I9t5}kv(K@0tr0He
8jKW+|Z!h
[img]http://food.chinasq.com/upimg/userup/0712/200Z544Y39.jpg[/img]
bLjS,hNq
q6T
0G)Kn(Iv
7Vbls!p5c(q
1 芒果隔着核各切两刀,在两瓣果肉处划交叉斜刀,用汤匙将果肉挖出,放进碗中备用。
v
Ik_4n
dB._.eO
L
f?1o"M
:@(}{I!L9B.`
[img]http://food.chinasq.com/upimg/userup/0712/200Z5523540.jpg[/img]t)ax+b&`1yV#|7w0T
.F _SZ]
m6@)Q
7j.^4V,i)j
[img]http://food.chinasq.com/upimg/userup/0712/200Z6015209.jpg[/img]6`"fD&D
t+R zI/\
],Y'\
|$wd]7X
9oN'uzNVf
2 洗净草莓切去蒂,切成小块;青枣洗净后,切成小块;奇异果剥去外皮,切成片状。
\&Y{Z!S0t:\y%o
%j GiME$I%i"R
[img]http://food.chinasq.com/upimg/userup/0712/200Z6093129.jpg[/img]kg1Tyu
cM
H
3k.t7z,X [/C.[(^
i$Xq
{)JxDT+G
p
|g
3 烧开半锅水倒进西米,煮至西米呈透明状(不断搅拌),然后捞出沥干水。
-DzafCc
a&w
T)`
{9},AZ
A
X%W7t{2k w[L:j
[img]http://food.chinasq.com/upimg/userup/0712/200Z61TU1.jpg[/img]
Ycs'`/C
Zl0bMrf'w!AbS
!Xg^9D,Q,y_
4 洗净锅后,倒入牛奶和煮好的西米,加入8汤匙白糖,大火煮开熄火,30分钟后放入冰箱冻1小时。
p.kb,{ r`1n0[2Q
q9p
|_-I S
L^;N aU
6C;oa#D6f$i$cQ2hP%w
[img]http://food.chinasq.com/upimg/userup/0712/200Z62910E.jpg[/img]r.SA(r_p
)S/^%b$wg]-e
Wuq.dZ(F7S5o2s3V
5 将牛奶西米盛到玻璃大碗中,依次放入青枣、芒果、草莓和奇异果,再摆上饼干做装饰即可。 f3xuMe9{
u%i;r&z
w%_.Bya;T-K
GBx
K
[img]http://food.chinasq.com/upimg/userup/0712/200ZH0PC.jpg[/img]9p2Rb2G B&W
6 晶莹剔透的水果捞就完成了,快点品尝喽!
k%};j,\;JF
:P$Rcni9v$?$s*i8Ab
[b]小贴士:[/b]:ESA"~3Js!qk5c
/i1yI1nk*P!Y+N#v4W iz'k
1、煮西米时,要用汤勺不停地搅拌,既可以避免西米粘锅,又可让西米可以颗粒饱满,不会粘在一起。"J)xy1S1L!a i
2、想让西米有QQ的口感,可以煮好西米后,捞起西米过一下冷水,再煮到西米变得透明就可以了。
XlvF7J*b7?m{
3、煮好的牛奶西米最好冷藏后,才放水果进去;如果太热的话,水果放进去受热后,容易变酸,会不太好吃。
奇安特 2008-8-21 20:56
我看有点象西餐啊,不过CB6iLK:N'JJcW
很实用,我有空也来试试看.