muqinghl 2008-9-26 17:17
雪菜鱼片(图)
主料:大黄鱼800克
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辅料:腌雪里蕻40克,竹笋75克,鸡蛋清40克
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调料:芡粉7克,香油1克,盐1克,味精1克,料酒5克,植物油75克"oT
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做法:vy0U7g1C
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1. 黄鱼洗净去鳞,取鱼肉切片,放入蛋清、盐、生粉2克搅匀,雪菜切细、笋切片。Vv,\8P*{Iq0w(q
2. 热锅加油,倒入鱼片炸熟捞起;热锅留油少许,放入笋片、雪菜翻炒,再加入,味精、酒、水小炒,最后加鱼片翻炒,起锅前淋上生粉水10克(生粉5克加水)及麻油即可。{1civ~T*T
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制作要诀:!@`8tZw}^g8H
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本品有油炸过程,需备植物油约300克。
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