lingpo 2006-7-27 20:12
五味牛肉
[url=http://MystiPix.com/Image/bljhdelz][img]http://MystiPix.com/bljhdelz.jpg[/img][/url]
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材料:牛肉12斤,绿花菜1棵,小苏打粉12小匙太白粉、水各3大匙#x#Ck3M-o$}c
五味酱:葱未、姜未、蒜未、辣椒未、香菜未各1大匙酱油膏、细糖各3大匙,番茄酱2大匙白醋1大匙~
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作法:
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1.牛肉切薄片,加小苏打、太白粉、水拌匀,腌10分钟。0T g|q4R
2.取牛肉片沾上薄薄的一层太白粉,以开水氽烫一下,立刻取出置于盘中。
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3.绿花菜切小块、洗净,锅内加盐及少许油烫熟盛出,排边。h_t w"D"s&@
4.食用时,五味酱淋于牛肉上或沾食均可。
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烹调指南:此道菜清爽、滑嫩可口,适宜夏天食用。