a1372848 2008-11-11 20:21
芋头仔焖鹅 [10P]
[size=4]原料
#Dwv`5G.{-xLz c{
鹅 3斤半, 粉芋10个(小个的)
OQJ)B\j&~
调料m ~XMQ}r
Q(_
蒜300克,生姜200克,生抽100克,老抽200克,米酒50克,南乳100克,海鲜酱20克,面酱40克,腐乳酱20克,酸梅酱20克,色拉油若干
2S8V O+P&}!gs
\~
步骤:
r;} jMA0]6?
1、鹅洗净,切开,控干水分后,将老抽均匀地抹在大孟鹅的外皮上,腌一下。
+mp!h}Q3c-pK,OH
2.将南乳、海鲜酱、面酱、腐乳酱、酸梅酱放入烧至五成热的色拉油(用油约60克)中小火调拌均匀成焖鹅酱。"dY8f1kt}KJ x
3、锅内放入色拉油烧至四成热,放入鹅块,小火 炸10分钟后取出。
P,G$r3@j }JQ4D
4、锅内留油40克,烧至七成热时放入蒜大火煸炒出香,加入鹅、生姜、生抽、米酒、焖鹅酱小火加盖焖制。
[/eV$F(G.A,F
5、在焖鹅的同时,将芋头仔洗净,削皮,切成小块,放入焖鹅的锅中同焖(鹅约焖了40分钟),大约焖20分钟后出锅装盘即可。
F"VU/\@3`
原料:酱料 食用油 工具:焖烧煲 [/size]
#r@$I;`g:J
[img]http://image211.poco.cn/mypoco/myphoto/20081111/09/32312281200811110949503019584252269_000_640.jpg[/img]wVJE]7Nb
2hW/Rl1V1k
[img]http://image211.poco.cn/mypoco/myphoto/20081111/09/32312281200811110949503019584252269_001_640.jpg[/img]Sg(k}9Ohbn~
q
+w.K$B
T)dM1B@GxJ
[img]http://image211.poco.cn/mypoco/myphoto/20081111/09/32312281200811110949503019584252269_002_640.jpg[/img]