李渊 2008-11-13 07:16
肉酿鲫鱼
原 料: 鲫鱼 猪五花肉。 D y J_#@/g0j#N%B
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料酒 酱油 白糖 猪油 精盐 鸡精 葱姜蒜米 香油
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·特 色: 色泽深红 肉质肥酥 卤汁浓厚 咸中带甜 非常入味。
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·操 作: 1、 鲫鱼去鳞、腮,在鱼肚处开刀,去内脏,洗净。特别注意:一定要把肚内黑膜刮洗干净,以去腥。五花肉制成馅,加葱姜米,料酒,盐,酱油,白糖拌好。把肉馅塞入鱼肚内,外面也可留一部分。d4kP.i_G
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2、热锅滑油,放油。鲫鱼用酱油涂抹全身后沥干,待油烧至七八成热(约200多度)时,放入鲫鱼两面煎黄。放入葱姜蒜,煸出香味。,w|&lg!FU
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3、 随即烹料酒,加酱油、白糖、鸡精和水(最好是清汤)。先大火烧开后,改小火焖烧约半个小时,至鱼肚内肉馅烧熟。
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4、 将鲫鱼装盘,锅用急火烧稠浓汤汁,加熟猪油,香油出锅浇在鲫鱼身上即可。
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qian612 2008-11-13 09:39
楼主,鲫鱼身上没切,一般切四到五刀,那样比较入味,我也喜欢鲫鱼,不过我都是红烧鲫鱼炖豆腐!这样也不错,回去试下
deadspeak 2008-11-13 15:58
图片太棒了,我最喜欢吃鲫鱼拉,
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不过,我没吃过肉酿鲫鱼,不知道锅里油要放多少比较好啊
cyyf121 2008-11-16 11:18
楼主的做法可以!我们如果是四川人可以变一下,可经加点泡椒和泡姜!我昨天做了后感觉不错