老母 2008-12-31 23:29
鲜辣钵钵鱼
鲜辣钵钵鱼0KKN3sEi~$EWD_
[b]主 料:[/b] 花鲢 辣椒
GZ
};X3M ^WI*q
[b]辅 料:[/b] 葱 蒜 花椒 料酒
V$[z&se6@U!v.g
用料:GyD t}5HAX
1、花鲢鱼一条(约一斤半)。
p:n"pH9I~7|
2、鲜朝天椒一两。z&t2|
@
RFg
3、葱一两。7oT4nv$@7S&R/J`$wk
4、独蒜三个。
9K5EU%x?0l|-p
5、花椒两大匙。
xU+T+VX&{!d'k0y
6、料酒两大匙。
] uO@}"O
7、淀粉三大匙。6~*G{W|#Z1^
8、盐适量。/bO!a^'a%j
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/2007624153555.jpg[/img]'i!H@v|
r
%bzHw/Pg|2i
做法:8c._|P-dg-C#P
1、将鱼整理好后片成片,头、骨斩块,放入料酒、盐、淀粉拌匀码味;葱切碎;蒜剁粒;取三分之一辣椒剁末,另三分之二切圈。
A(c5GQ)m*yd9@W
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/2007624153617.jpg[/img]9Cmr-XVH
2、锅中加水烧沸,下蒜粒、辣椒圈熬煮约五分钟出辣味。
M3vcoD-V
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/2007624153626.jpg[/img]ENf)R+kg\(^K}
3、下鱼头鱼骨煮约两分钟。
EUG+L B4J"P~
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/2007624153637.jpg[/img]
8g6_;XV0bBb l s
4、再下鱼肉片煮约一分钟至断生。A$w;n3W.}[R%B
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/2007624153647.jpg[/img]n.@|;V{
5、放盐调好味后盛入砂锅(汤以刚淹着鱼肉为宜)。
p%M`%^}P1D~
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/2007624153655.jpg[/img]
B"LYP5OD
6、撒上辣椒末、葱碎待用。J;y:e|_
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/2007624153717.jpg[/img]
V?nG_u a%L
7、锅中放油烧至七成热,下花椒炸出香味。
&\pn%C&n&pD-b
g
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/2007624153728.jpg[/img]
,MxI$r(C5rOK
c
8、起锅将花椒油浇到鱼上即可上桌。
%a/Z'|-v qLoM
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/2007624153737.jpg[/img]q f,{$N*p{6Ir%i5w
9、特写:i'p:G+l)oo#IpBY
[img]http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-6/2007624153745.jpg[/img]
jackleehon 2009-1-1 00:00
看图片有点水煮鱼的感觉了,不错啊,而且比水煮鱼做法简单多了,更适合小家庭当作自做家常吃
every 2009-1-4 23:23
看着颜色还是蛮漂亮的,不过花鲢的刺太多了不如用草青好
shoe565 2009-1-5 21:53
这道鲜辣钵钵鱼做法倒是很简单的,有时间一定自己照着做做看。