lilin2003521 2009-1-5 19:58
老厨白菜
[img]http://www.haochi123.com/S_Caipu/Pic/Pic20039.jpg[/img]
7dAo"J.Dr
%sg&s#[+@"rH
u#RaX&yy
菜谱口味:咸味 制作工艺:炒
d
],s5~T?;b XQ
菜谱分类:私家菜 老人食谱 延缓衰老调理 便秘调理 防癌抗癌调理 w+keL;K3a S7\|
分类标签:白菜 便秘 调理 防癌 抗癌 老人 食谱 衰老 私家 延缓 V@.G
zU8x,[
主料:白菜 500克 猪肋条肉(五花肉) 200克
i?
@T
l&s;C/M*q
辅料:粉皮 100克
F6H4Af!L$u?^
调料:香菜 5克 大葱 3克 姜 2克 酱油 2克 味精 2克 花生油 20克 各适量2Zi%VM p'P
1.将白菜洗净切片,用开水烫一下捞出备用,五花肉切片,粉皮泡至滑软,香菜洗净切段。
qX&](a/`~9iq-K#FRd
2.炒锅注油烧热,下入葱花,姜片,五花肉煸炒出香味,加入白菜、盐、酱油、料酒,翻炒至七八成熟,再加入粉皮,味精翻炒几下,撒上香菜,出锅即可。
9K1uZaPO(P
3^HW*U5XBk
[[i] 本帖最后由 lilin2003521 于 2009-1-6 09:38 编辑 [/i]]