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咖喱焖羊肉

原料：?*f[8V`t+rt
主料：羊肉。3on @*q{
辅料：咖喱酱一包，咖喱粉（我用的是辣的），黄姜粉，蓝姜，香茅，老姜，蒜头，红葱。
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调味：盐，糖，味精|W5?*x9DY F

C+VCSW-s [img]http://forum.6cn.org/attachment.php?aid=250218&noupdate=yes[/img]
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-^8n3n/_Hy 制作方法：
1l/j]+|1k3g|"MK%C 把老姜，蒜头，红葱加油搅成蓉，如图 l7Uk0z U.T$_"mI2q
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然后把锅烧热，把蓝姜下入锅中煸炒，
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+{6Qmz.y5q^5r\R6g 等香味飘出，放入香茅^U/s8S9[
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然后把搅好的老姜，蒜头，红葱蓉放入锅中继续煸炒'ETY#X4YW
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A$}rG E/NOh.z 然后下入咖喱酱，黄姜粉，咖喱粉。&~vQ1_X6d\ d*a
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'^'p+d W#~ 加水把羊肉放到锅里一起煮就可以了。y]CFS,W/l*`
发上成品图诱惑大家下，多流点口水。哈哈'N-Q!Fs-I)B{}O[

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]9j&\:|q:^;k Ql [[i] 本帖最后由 jht13 于 2009-1-10 16:22 编辑 [/i]]