coem 2009-1-29 02:21
自己动手做啤酒大盘鸡
最近吃的实在是不如意,烧味饭、麦当劳、茶餐厅、牛腩面、鱼蛋粉面,吃的俺快疯了
RWyAX
索性自己动手做一个口水很久的新疆大盘鸡:V`5IO3Ct4uj)~L"S
在家里列了张购物清单再出门采购,因为不常开火,缺的东西太多,呵呵
v!bv4_V4d{0L I
)sr T.kn8[
原料:鸡中翼8个,无骨鸡柳400克。(俺喜欢吃这两种鸡肉,而且这两种处理起来简单)
Z:R.I.QJ1h
fHu
土豆3个,大概300克左右
D/^
J,_d5M8WVD/T
洋葱一个,200克左右O`l1Ck
红青黄彩椒各一个,200克左右{i#Gb5f5z)z#E`)V
辅料:干辣椒,姜,蒜头,花椒、八角
[a3qCx)zH
k Y8[D ?
其他调味料:盐、糖、啤酒、味素、醋、老抽rv9ckbQ3L
]a3G
pL [OQ
步骤:4wqJ#c1z zAl^ |:`
1. 由于鸡中翼和鸡柳都是冷冻的,买回来放入锅中烧水解冻去血水,俺做炖菜或者煲汤一般喜欢先去血水,当然如果嫌麻烦或者营养流失可以不去,清水洗净即可。捞出沥干水,鸡中翼切成两段,放在一边备用
5ySJ |)H%tG
2.准备其他原料,土豆切大块,彩椒也切成大点的片
G'h0m
dsCo
3.锅中放油,油热之后依次放入姜丝、花椒、干辣椒,炒香之后放入切好的洋葱翻炒,出味之后放入鸡肉翻炒
Wcv K O Ai
4.如果是生鸡肉则炒到鸡肉变成金黄色,倒入啤酒、老抽、少量醋继续炒均匀
#XdhX u!oUp
5.加入土豆块和蒜头,翻炒,加水至完全没过土豆,放一个八角进去,盖上锅盖开始炖,水开后改小火继续炖半小时/d7pp$\J^3Y
6.加入彩椒继续炖15分钟
i7T3CXG6Z$~
7.加适量盐、味素、糖调味,关火收工ke0n%b0t\8q8lzGU
味道非常不错,很出乎俺意料,本以为会不好吃,没想到和以前在新疆餐馆吃的几乎没啥区别,如果说有区别只能说俺做的更好吃,嘿嘿+U/njv a/w#b
以前没怎么做过菜,基本能做的就是番茄炒蛋、炒土豆丝、炒青菜、可乐鸡翅这四样。也许是大盘鸡的技术含量太低了吧
'}O-gv2xT"dXw
Ru&X!TIqC
算一下成本\zbj@
en
鸡中翼 7块8
i%Su)zs1D3@
鸡柳 10块qu1[
s}k;K4F
土豆 3块半Lx+F2k+}P s
洋葱 2块
j_&yr%N
彩椒 8块
h%d.Y-v6N-|d1m
其他配料 最多2块1m_L2d\+g&{TCo
JI6lX
合计33.3元
q*{G4q.U;]} Z%q
?@1e:mnX(Mk
不足:水放多了一点,不过还好。不该用无骨鸡柳,肉质口感不好,不如鸡中翼滑嫩,看来是不适合做炖菜用。由于是第一次做,原料的分量没掌握好,都买的多了点,最后弄了一大锅,看来一顿是吃不完了。wY)gAdb
最后上几张pp,DC被人借走了,nokia5300拍的,效果差点,凑合看吧 \L
yT5~O'v l
kT1X.Op'ad
[img]http://yp.qihoo.com/pic/1304f53qe38b.jpg[/img]
@-F:T{9]2_4z(?
L
鸡中翼和鸡柳切好备用
/X b K+h8_
9?7}J3z@j.bapb u
[img]http://yp.qihoo.com/pic/1101b1bq14bcc.jpg[/img]
a]so9_&e!]%_i
土豆泡在水里防止变色
[z;Gorc:R#s;V$a
)vhi9hwA
[img]http://yp.qihoo.com/pic/1f04d44qe52e.jpg[/img]
#\tEM*jxw-t
姜、蒜、花椒、干辣椒
@c
z't-~lO1V4[!|T^G
8lF5P:fGygkSW
X:n
[img]http://yp.qihoo.com/pic/1a02225q1758f.jpg[/img]:RE~+ly-Y [2}%Z*Q
洋葱切好备用-DGM
N8yvx2SD.Y
jF
nI1Fl k
|
[img]http://yp.qihoo.com/pic/1302860q170a6.jpg[/img]