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sex-fox 2009-2-16 12:20

猪肉脯(家庭板)

材料 : 猪肉糜1斤2两(超市买的,买了2盒,共10。2元)
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3c#O@M4GSHl 調味料 : 魚露/魷魚露 3 湯匙 (我没有,就放了味精)/k4Otm%lC&X|J1d
老抽 3湯匙
FJOi \ H-i%[x 生抽 3湯匙 (我的汤匙不大的,等下看图)!Y0oV[*]%|$C
酒 3湯匙 CBAA.h;g)K ^ ~
糖 80克 `5Bx2Uk)[
黑胡椒粉2汤匙&CIx GqwD
烹调纸
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做法 : }2A:?Q,k5v r'w
1. 將肉糜放入大碗內,然後加入調味料,用筷子將所有材料順一方向攪勻, P"Qz$fw iM
直至起膠黏成一團.
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.WTN(BKZTl"O 2,把肉糜分4份,分別铺在纸上,然後放一張保鮮膜在肉糜上。h,[Oh6O(poS
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3. 用棍在保鮮摸上來回碾过,把肉糜压成約2毫米左右的肉餅. d cnx(H'OX'DL7s
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%a`'|-r8k|Q 4. 160度20分钟,期间要注意不要烤焦。
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5.冷却后切片装盘  
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