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芒果黑米粥--给节日的女士

[img]http://album.sina.com.cn/pic/49183b73020002u8[/img]
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[color=#000000][size=4][font=宋体][b]芒果黑米粥[/b][/font][/size][/color]i&]j5S#[*_o


B:r,V/sdBw:IqV)P [color=#000000][size=4][font=宋体][b]原料：黑米150克、大米50克、芒果300克、酸奶100克、白糖适量[/b][/font][/size][/color]CUvl$]4H%^/B\(P

'w+_1qy.F+wH/g [color=#000000][size=4][font=宋体][b]制作方法：（1）将芒果取肉切成丁。芒果核加水煮20分钟。[/b][/font][/size][/color]

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[color=#000000][size=4][font=宋体][b]（2）将黑米和大米一起洗干净加上芒果水，放锅中用小火煲，直到软糯鲜滑后加糖搅拌均匀出锅。[/b][/font][/size][/color]
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Q`nZK2e^,E1G%L-U;U [color=#000000][size=4][font=宋体][b]（3）将芒果肉撒在粥上，淋上酸奶，即可。[/b][/font][/size][/color]
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c8czVa0K'Z [color=#000000][size=4][font=宋体][b]制作要点：（1）黑米和大米的比例要控制好。[/b][/font][/size][/color]
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7D&d[z5l$B/I [color=#000000][size=4][font=宋体][b]（2）要小火慢慢的煲，而且随时要搅拌均匀，防止粘锅[/b][/font][/size][/color]