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hansebin 2006-9-17 11:25

白菊牛柳

[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/2962.jpg[/img]yb-l0ZMC!H
[size=2][b]菜 名:[/b][/b]
2KFX U8Mq"m 白菊牛柳v,`_7GOA'gB
[b]主 料:[/b] n]-Xx3f
牛柳6两(约240克),白菊花1朵,油条1条,葱段2汤匙,蒜肉片2粒。0p,v`oe@6Rk [ o
[b]配 料:[/b]O'q KPj%Fv
调味料:生抽1.5茶匙,柠檬汁1/4茶匙,砂糖、生粉各1茶匙。芡料:盐1/4茶匙,生抽、生粉各1茶匙,清水2汤匙。
'_7vg8H hn:J [b]做 法:[/b]GP Es4Y
1、将牛柳切成长条,放入调味料腌约15分钟,泡嫩油后捞起,沥干油分备用。
)J%|*EL(f[G K9| 2、将油条切成薄片,放入热油炸脆捞起,沥干油分备用。7?_I!~(]U$Q Pj
3、摘下白菊花花瓣,用稀盐水浸洗,再用冻开水冲净,用吸水纸吸干水分。
Ni2[3_~7X;nD.K 4、用镬烧滚一汤匙油,爆香蒜肉、葱段,将牛柳条回镬,加入芡料,待煮至浓稠,倾在垫有油条的碟上,撒上白菊花瓣便成。b7z Oa met ?`
[b]备 注:[/b]
%]*{.a6rniUn 心得:翻炸的油条要用中火,否则会容易焦糊而变苦味。 [/size];{V3Qd }W%k
[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/3275.jpg[/img]
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