liulongkui123 2009-4-5 21:40
金银扣肉
[img]http://bbs.bafangwang.com/forum/upfile/2009/2/1235722860114119332626.jpg[/img];d7Q2w/H.Io
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材料:
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带皮五花肉250克、豆腐200克、青菜100克(生菜、小白菜、菠菜、、、用小油菜围边会好看很多~)、辣椒酱50克、盐3克、料酒15克、酱油少许、姜汁10克、白糖10克、高汤80克、水淀粉5克。
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做法:
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1、将五花肉洗净,再切成7、8厘米长,3、4厘米宽,0、5厘米厚的肉片;豆腐也切成同样大小的片。/B+M1UF l^Yk
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2、把切好的肉片煮至七成熟,然后捞出,放在一边晾凉、控水。
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3、锅内倒入少许的油,烧至五成热时,把晾凉的肉片放入油中炸一下,捞出控油。
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4、取一个小碗,加入辣椒酱,盐,白糖,料酒,姜汁,高汤,酱油,混合均匀成调料汁备用。8|8F%f*w
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5、再取一个大碗,按一片豆腐一片肉的顺序码在大碗里,肉皮要朝下,可以边码边加调料汁,这样更入味,也可以码好后最后浇上调味汁。
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6、将码好材料调好味的大碗放入蒸锅,蒸熟。
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7、将你选择的青菜洗净,切段,用开水焯烫或清炒后放入盘中,然后将大碗里的肉扣入盘中,也可以将处理好的青菜直接盛入大碗中,最后再一起扣出就可以了。2kpH/Q!bOV(b|
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8、取一些刚才蒸肉的汤汁,倒入炒锅,煮开后用水淀粉勾芡,浇在扣肉上即可。
boy147 2009-4-5 22:19
其实这类肉的话还是比较喜欢梅菜扣肉或者芽菜扣肉,副卤肉也是不错的8i_VTMDbW/],Q:X
这个只是用作料单蒸的还是第一次看到
1102201 2009-4-6 09:53
这道菜很不错,5|*`U"G#e
是不是一个 扣肉这个菜的另一个叫法,BCY%Ve
要真正的五花肉,加豆腐一起扣出就可以了。B CM(^X!yw
才有味道。
rainy820717 2009-4-6 12:09
这是那里的菜啊 看上去有点肥 但是我估计吃起来口感可能还不错
chaofeiren 2009-4-6 15:27
本人喜欢吃梅菜扣肉,这样的做法还有吃过,以后吃吃
jpjpjp 2009-4-6 22:52
最近吃了道菜,也算是扣肉,用五花肉和芋头切成五六厘米长三四厘米宽的长方形,蒸熟,用腐皮包好,外面刷蛋清来炸至金黄,卖相不错哦。
liudua 2009-4-7 05:30
这是那里的菜啊 ,有味道,以后吃吃}3pR*Zq
AB
油都排掉了?
dllfox1 2009-4-7 10:30
这个要看是什么样的猪肉了,农村的土猪肉做出来最好吃
yaohg1228 2009-4-8 15:37
我是肉食动物,平常就爱吃肉。扒肉 肥而不腻。尤其就米饭很好
pidawen 2009-4-8 16:00
可惜 制作过程中没有图片啊 扣肉一直都爱的
可惜 制作过程中没有图片啊 扣肉一直都爱的
sxv 2009-4-9 01:45
呵呵,个人还喜欢梅菜扣肉一些,不过这道菜没吃过,可试着做一个,尝尝豆腐的味道如何
就喜欢玩 2009-4-10 03:09
扣肉就要选五花肉,肥而不腻口感好;底料豆泡应该不错,能把蒸熟后的肥油和作料味道吸进去,也是一道美味:s_2:
weiguopei 2009-4-10 03:43
好喜欢哦~楼主能够这么详细的解说~谢谢了~
murongwuxi 2009-4-11 14:37
肉食者不鄙~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
sgq63 2009-4-11 23:26
看着就想吃,以前也吃过很多种扣肉,但这种没吃过,一定吃一次!
Vinci1452 2009-4-12 02:46
还是第一次听说这种菜,要是有图就好了,水淀粉到那有?