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想入非非 2006-9-18 13:50

香煎牛肉狮子头

香煎牛肉狮子头 ){ M;l0D6r
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N$to1~n-E     主料:
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牛肉糜400g    夹心猪肉糜100克   洋葱1/3个  
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!F;g]|I$Fwxr 生姜少许   小青菜3颗
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V#I$Ds+j     调料(1):N?4B q.@+Bm&Jv3?m

^T1jA|ygu 酱油、黄酒、盐、味精、嫩肉粉、生粉、"|Q}sqli
I(U!KZM
胡椒粉(我都是自己看着乱放的量,没法确定具体的量,大家自己看着放吧)P s \6N`h:l4G

)I `@c0o     调料(2):水  酱油   淀粉   味精
4p9J L`.C0n#J8m j6v%Or } TU:u8E
    做法:@,a'it v4MC
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1.将牛肉糜和猪肉糜混合后,加入调料(1),
D!\H X d"A.rd o2n%lk)g1]
将洋葱和生姜切成碎末,加到肉糜中,搅拌均匀。omM:]$v R!]f,r7z@|

#zd:r'\,z vv l 2.将拌好的肉糜用手团成一个个小团,然后按扁一些后,._x8|WJa B-V8n
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入不粘锅(内放少许油)进行煎制。
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t"Avou/I"y6W 3.将小青菜洗净后,切段,入锅翻炒,放少许盐。熟后盛出,装盘。
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4.将煎好的牛肉狮子头放在锅里,加少许水,再炖一下,
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这样狮子头里面也就完全熟了。然后盛出,摆放在青菜上面。
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2Eh N+O%`&uT 5.再取干净的锅,将调料(2)制成芡汁,然后淋在狮子头上即可。8R?^q(ako)F
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    此菜的狮子头非常的软嫩适口,配上小青菜,可算得上是荤素搭配,营养丰富了。
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