xiaodouding 2009-5-11 16:34
[转帖]三口之家私家食谱 一
牛肉酿鲜鱿
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主 料:鲜鱿鱼(大)1只,剁碎牛肉6两(约240克),姜茸1汤匙,干粟粉少许。
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调味料:生抽、粟粉各1汤匙,绍酒1/2汤匙。9Q0T1I/c4r)b/OU*?'wM
做 法:{3a4Z+b
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1、鱿鱼洗净,去头及内脏,保持圆筒状。
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2、牛肉、姜茸同拌匀,加调味料拌匀,挞至带胶粘状,便成馅料。
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3、在鱿鱼筒内侧,抹上薄薄的一层干粉,酿入馅料,末端用牙签穿牢,隔水蒸熟。]
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4、烧热油,排入酿鲜鱿,煎至呈微焦黄色即成。横切厚件供食。