公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 芥菜鱼片汤[1P]

7ggggggg 2009-6-11 12:59

芥菜鱼片汤[1P]

[IMG]http://sh.eastday.com/qtmt/20090610/images/00141021.jpg[/IMG]4SAS1Bf3f a}
;G zlf#GSu r$j[`W
    准备时间:8分钟 f;p!w5J4?
&J9V'D7u? H:P.UNc
  制作时间:10分钟
&q9A[q3W`[ "nXt'` e+c5L Z'DQ;r
  食材: E[2lS[Eq
U"u t7O!Y
    芥菜15克,鱼片15克,彩椒5克,高汤50克
3M%f-c| ?t
kR(m5Z,JiK7L   调料:
`a!Y]N r)EjIp4o%f
6NpE*T[     小香葱3克,生粉10克,盐2克,胡椒粉2克,料酒、姜少许 0wu7S.@JZ
w?)d$R W0lS4p
  做法:
E}FEpH#U2R_
k(ZQ-Ze;W&D   1.芥菜去叶、梗,汆熟备用。
3Nu'l6d Wo-J7^-iE.mT
|8`;GW8M7F$K8o/T4P   2.鱼片用料酒、姜、盐腌入味;同时彩椒、香葱切碎备用。
d`N:lu/|r
;q0_ gu#~$j#b   3.高汤煮沸,调味,转小火后,逐一地下鱼片,等鱼片熟了之后,勾芡,淋上少许色拉油,撒上彩椒、葱花碎略煮即可。
6gZ1ux^1BIPc f4uj"|$KQ#y
  烹饪心得: 'eva*_~(x*O
Sj"[GMS
  汆芥菜的时间不能过长,否则菜叶会变得软烂,营养也会流失不少。

shanmushi 2009-6-11 17:03

18分钟就能够喝到这么好的汤真不错,不过这么好的鱼片做汤还是有点可惜。

emperror 2009-6-11 17:16

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

tsukikage 2009-6-11 18:27

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

179394 2009-6-14 17:10

鱼片也不浪费,正好这段时间清闲,得好好学习煮汤

chenzdf 2009-7-4 22:02

清新爽口啊,一定好喝啊,支持楼主w&Kz5|8R1mS
多发好贴

whscdq 2009-7-4 23:06

芥菜是个好东西,发现只要是能够吃的苦味食物对身体都有好处。

ljhsavior 2009-7-4 23:11

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

王法1 2009-7-4 23:24

好汤。请教一下楼主,你那个是什么鱼啊?腥不腥啊?

duguqiubai123 2009-7-5 10:47

简单不过看着不错很有食欲图片很漂亮。楼主是大厨吗?
页: [1]
查看完整版本: 芥菜鱼片汤[1P]