xinder 2009-6-20 11:26
鲜椒钵钵鱼[8P]
[size=4][color=Black]用料:BQ(A~9A5zQ&@!EVu
1、花鲢鱼一条(约一斤半)。]W+xG%i}WUKy#e
2、鲜朝天椒一两。 _ FX8ub.^
3、葱一两。i*XTAg0V
4、独蒜三个。9y i;F7C+U j#X8T(~
5、花椒两大匙。wE|2Gx"X
6、料酒两大匙。
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7、淀粉三大匙。
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8、盐适量。[/color][/size]
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[size=4][color=Black]做法:VI;r/cE+q(X
1、将鱼整理好后片成片,头、骨斩块,放入料酒、盐、淀粉拌匀码味;葱切碎;蒜剁粒;取三分之一辣椒剁末,另三分之二切圈。[/color][/size]
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[size=4][color=Black]2、锅中加水烧沸,下蒜粒、辣椒圈熬煮约五分钟出辣味。[/color][/size])zD~.^ J5o-X8n
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[size=4][color=Black]3、下鱼头鱼骨煮约两分钟。[/color][/size]
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[size=4][color=Black]4、再下鱼肉片煮约一分钟至断生。[/color][/size]Q`i6n)D|RK
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