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查看完整版本: 红烧狮子头

p3307665 2009-6-21 10:57

红烧狮子头

这是一道功夫菜,很需要耐心。
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  第一种做法:原料:精瘦肉 900克
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  精肥肉 400克 9w[ry2K4`!u
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  鸡蛋 2只 A b#`P6i
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  鲜藕(红皮) 200克
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  配料:精炼植物油、黄酒、味精、盐、白糖、镇江香醋、酱油、葱、姜、淀粉等。
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3W)C4iH'D%E/j   配菜:即底菜。以豆类为宜,如:青豆、毛豆(去壳);也可用大白菜等。选择原则:不夺味而喜食者均可。
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  准备:1、将精瘦肉与精肥肉分别剁成肉糜,混合后再一起剁匀(市售“肉馅”不可取);
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G#w YO;v,u4@   2、将姜末与葱末用刚好没过的凉水浸泡30分钟后,将该水倒入肉糜中;
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  3、将用加工机搅碎的藕泥(越碎越好)倒入肉糜中; }9Q`#o;} DD0yS[1}

$g5I.E6sJ$xFu$B%jO   4、将2只鸡蛋磕入肉糜中,加入适量黄酒、味精、盐、酱油、白糖;
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  5、滴7、8滴镇江香醋很重要!
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  6、淀粉的量是关键:以玉米淀粉为例,1300克肉糜约需30克; *JT.OCw+Z7e

;[*EX4~ qmo*i!r(TG   7、用3、4根筷子始终一个方向用力地搅,不要反搅,直到上劲(即有弹性)备用;
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  8、以10克淀粉加入50克水勾成淀汁备用。 ~7SuS1JP4Icl
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  制作:1、取80克左右肉糜于左右掌心来回轻揉轻倒成扁圆形肉饼,同时均涂以少量淀汁;
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'pRU(a@ UX   2、将扁圆形肉饼轻轻放入微热油锅中,两面稍稍煎至肉饼成形而不散即可,千万别炸成黄色的——这道工序是本菜能否成功的关键; Y onY(Wo:S| a

HXxN.W   3、将过过油的肉饼依次放入垫有底菜(如200克青豆)的砂锅中; w0Y BF IgIy
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  4、加入热水没过肉肉饼,再加入少量味精、盐、酱油及白糖即可; +_*Y*T$KC$B
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  5、以小火慢炖2小时以上。从头至完成必须用小火保持微开,切忌大火! &fs7LY!T$m;dh
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  红烧狮子头的特点:色泽红亮、香味诱人、肥而不腻、入口即化、老少咸宜。往往底菜(青豆)先被一抢而空。 g$fQ` Z g U.?&Y
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  调料中不放酱油,将扁圆形肉餠直接放在洗净的荷叶上,上锅大火蒸2小时以上,即为“清蒸狮子头”,此亦名菜也!
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  改用“蟹粉”可做名菜“蟹粉狮子头”。
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二种方法
/_rJ,Xc.q 材料
'A5ky |e^-MO&K 马铃薯1个、生香菇4朵
'K2{b0iHM zw 素碎肉60公克、素虾仁30公克 L dTX{0y&S8v A
豌豆夹20公克、姜1小块 gwGv,?n6xXG
豆腐2块、笋1/2支 $U^6w J+M4AK,r)l
大白菜1/2个、素火腿30公克 ?^0~o t1d_Hrr
【调味料】
'K ]Hkc 面粉1碗、太白粉5大匙 x\4t'QKI
盐、味素各1大匙、蛋液2个
Nj8R7]\:O{3y 胡椒粉少许
"I!H2Q%?Qn ^ 【做法】 #b-Kg|1S6B{'c
A、马铃薯放入蒸笼蒸至软熟。
?m_:S)` k"g8t B、素肉泡水后捞起沥乾,蒸熟的
~9W9J^4JuDq(n   马铃薯、豆腐分别倒成泥状, @9i(to+H5k1A/I&D"p't|
  素火腿、香菇、姜及笋切末, 8@\$LR9Z%I c\
  大白菜剥成大片,豌豆夹去头
W8c4VD}2S   尾,及素虾仁洗乾净后备用。
#@fU1O1O9hg_ C、豆腐泥加马铃薯泥、笋末、火 !q1\9B#RPv5u$N
  腿末、香菇末、及所有调味料
Y{-Q[1O d S!ut{4u   搅匀,并搓成小圆球状。 0S/_o_@$`BL
D、豆腐丸放入热油炸至金黄色,
b'^ R]\6^!BlP   捞起沥乾。
C.Ko)z A E、另放2大匙 油于锅中烧热后, ~@ z+o p-d`
  放入姜末爆香,再放入大白菜
u1w_n.O#r @9lm   、豌豆夹、2碗水炒软,并加 &SbU$n3rI.G.g
  进豆腐丸、盐、味素烧煮至 #n.PK^I.zu-mk#Uj
  汁乾即可。 0fT t$~-L|_u
资料来源:家庭素食料理
DJSz+uz2RJw8Qgdv:G
,\.Z;R.A2W2Psk:\'A 三种作法:
.K]p/|D~4x|Q{ 红烧狮子头是具有风味特色的小吃,狮子头啖啖肉,鲜美可口,令人食指大动这道菜是美食专家不可错过的佳肴哦。
y [,gIF Y -cDS#Q?!E Q
  材料:半肥瘦猪肉、小棠菜(
gD"t7yA%p4NlPn-C 各十二两)、上汤(半杯)、老抽、糖(各一茶匙) N |$~n[8l"I
j Q&G d0TO
  调味料:盐(1茶匙)、生抽(半茶匙)、姜汁、葱汁(各1茶匙)、生粉、糖(各1.5茶匙)、酒(1.5茶匙)、清水(2汤匙) U"CN+i1v P%M4B8?m

9fQ!tm o1Li]   做法:1、将肥肉与瘦肉切开。2、肥肉切粒,瘦肉切幼粒,再剁碎,一同放入大碗中,加入调味料拌匀至起胶,搓成六个肉丸。3、小棠菜洗净切段,以油略炒,盛起一半于瓦锅底,放入肉丸,再将其余菜放在肉丸上,加入上汤、老抽、糖煮至滚,改慢火焖约一小时,即可新鲜上桌。
J mA3L!g&w (VP,V/Fmx$_D k
四种做法:
M9J(lFa 原料: RXtP'YO
冬笋50克,水发木耳20克,酱油20克料酒15克,醋3克,盐8克,味精3克,白糖3克,油180克,葱,10克,姜10克,淀粉3克。
(h`2y*P+hy 做法:
s^xB4nH ①冬笋切片。水发木耳择好洗净。淀粉溶于水中; K.CV4vt;t*|1G o

(?6y Wm9O ②炒锅上火,加油150克,烧至八成热将做好的狮子头放入炸至上色,取出滤干油分; 8|{E }']$J:K
&l.C w K+\"j*p:dpay
③炒锅上火,放油30克,将葱段、姜块放入煸出香味下狮子头、酱油、料酒和水300克,再加盐、醋、味精放入冬笋片和木耳烧约5分钟,放入水淀粉,将汁收浓,即可装盘。
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