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红烧狮子头
这是一道功夫菜,很需要耐心。
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第一种做法:原料:精瘦肉 900克
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精肥肉 400克 9w[ry2K4`!u
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鸡蛋 2只 A b#`P6i
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鲜藕(红皮) 200克
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配料:精炼植物油、黄酒、味精、盐、白糖、镇江香醋、酱油、葱、姜、淀粉等。
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配菜:即底菜。以豆类为宜,如:青豆、毛豆(去壳);也可用大白菜等。选择原则:不夺味而喜食者均可。
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准备:1、将精瘦肉与精肥肉分别剁成肉糜,混合后再一起剁匀(市售“肉馅”不可取);
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2、将姜末与葱末用刚好没过的凉水浸泡30分钟后,将该水倒入肉糜中;
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3、将用加工机搅碎的藕泥(越碎越好)倒入肉糜中; }9Q`#o;}DD0yS[1}
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4、将2只鸡蛋磕入肉糜中,加入适量黄酒、味精、盐、酱油、白糖;
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5、滴7、8滴镇江香醋很重要!
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6、淀粉的量是关键:以玉米淀粉为例,1300克肉糜约需30克; *JT.OCw+Z7e
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7、用3、4根筷子始终一个方向用力地搅,不要反搅,直到上劲(即有弹性)备用;
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8、以10克淀粉加入50克水勾成淀汁备用。 ~7S uS1JP4Icl
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制作:1、取80克左右肉糜于左右掌心来回轻揉轻倒成扁圆形肉饼,同时均涂以少量淀汁;
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2、将扁圆形肉饼轻轻放入微热油锅中,两面稍稍煎至肉饼成形而不散即可,千万别炸成黄色的——这道工序是本菜能否成功的关键; YonY(Wo:S|
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3、将过过油的肉饼依次放入垫有底菜(如200克青豆)的砂锅中; w0YBF IgIy
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4、加入热水没过肉肉饼,再加入少量味精、盐、酱油及白糖即可; +_*Y*T$KC$B
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5、以小火慢炖2小时以上。从头至完成必须用小火保持微开,切忌大火! &f