查看完整版本: 生菜包肉

生菜包肉

猪里脊肉半条，生菜 )Q5Zk;K^P
r
[b]辅料[/b]：蜜汁烤肉酱3大勺，黑胡椒粉1勺，油少许
'Ao!p_8x#c [b][url=http://www.meishij.net/yuanliao/][color=#0a5d0a]原料[/color][/url][/b]：猪里脊肉半条，生菜
f2Vf9]/y'pe6l%o1Q1U [b]辅料[/b]：蜜汁烤肉酱3大勺，黑胡椒粉1勺，油少许
0a5D.N+l,vt!Kw@ EM [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090630/9ff5644782754782f769a842f69ad353.jpg[/img];{`fEx4g
[b]做法[/b]： p^&a M3G'x K!B
1.  将里脊肉切成5mm厚的片，放入容器中，加入烤肉酱，黑胡椒粉，用手抓匀后，再淋入适量油，抓匀，腌制两小时以上．^y Ls4r\i0f
2.  将腌好的肉放在烤架上，底下接铺好锡纸的烤盘．烤箱200度预热好，送入烤箱，烤3-4分钟，变色即好．k5G(vQ%^H
3.  用洗净沥干的生菜包裹烤好的肉片食用即可．}Tn/y5`GE

4q B6D7db9N6M8AM [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090630/fe704d8cf21487560f75dfd40d26da44.jpg[/img]
5| ^&M&] s0`gL%UX-p [b]温馨小提示[/b]：)A(aF
^/r
k
里脊肉先冷冻再切会很容易切片，切片不能过薄，否则腌好后容易碎烂．

刚开始觉得不错,挺爱吃的. 可是吃久了就没感觉了.

刚开始觉得不错,挺爱吃的. 可是吃久了就没感觉了.

刚开始觉得不错,挺爱吃的. 可是吃久了就没感觉了.

我开始还以为是面包着的，原来是菜叶包的啊

看错了，还以为是说包子，这样吃开始新鲜，后来就腻了。

现在都不爱吃猪肉了，换成牛肉会更好一些。

用其他肉类，像牛肉或者鸡肉等，也许会有意想不到的感觉，多谢楼主分享美食！

回复 1楼 的帖子

楼主发个图看看~   inDl9\5h
不过这个需要烤  很麻烦啊  家里没有这种条件

看起来非常好而且做起来也不是太复杂可以式一下.

韩国人经常这样吃。一开始还是挺爽的，吃多了也就没味道了。