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yswx 2009-7-8 12:34

乌梅酒焖牛腩

原料:au.b"gHx,K@
牛腩600克、葱1根、胡萝卜1根[X2J%p#P6Lg]

;F+OE&R&KK7J(]W+A Y!U 辅料:K H@*stI:HF
(1)乌梅酒3杯、盐1/2茶匙、酱油1大匙、糖1/2大匙
yJ)h4L[t (2)水淀粉1/2大匙9g+L F!H8m4KP9V;d

0e/\bX$a#|RD 做法:%x5Jc.{"rL|
1. 将牛腩切小块,先汆烫过再冲净;将胡萝卜去皮,切滚刀块。
n"NmNh'g 2. 将牛腩放入锅内,先倒入调味料(1)烧开,改小火,再加入葱段、胡萝卜块同烧半小时。#pM0oH%iA;NJ
3. 待熟软入味时,将汤汁淋水淀粉勾芡至微稠状即可盛出。5L5s3YC/y2K

H}&zm} ~}+v*K{ Tips:(|sA,m*s$vE;U `
牛腩亦可用肋条或里脊肉代替,各有不同口感,肋条筋多较有嚼劲,而里脊肉含筋带肉,质地易熟快烂,但嚼劲不足。dj+[qN-DC]
胡萝卜比较甜。因为乌梅酒有上色效果,所以酱油不要加太多,以免颜色太深。
@6k {5h qwH 如果没有乌梅酒,可用红葡萄酒代替。
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