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tungfai 2009-7-17 21:34

鮭魚蔥花煎餅

【材  料】
dP0~Q!nS }^&u9w 鮭魚 150公克 I|~ vq_Y
蔥花 15公克 OOi4Z~1@;w(RAa
洋蔥 15公克
4KqQs\%]A:ac 蒜末 5公克
/Z v.X$^ l4NT ot4y-xcq
麵糊:8M$b+V(g0D jG
中筋麵粉 70公克 6I6W/~ROh
在來米粉 20公克
7B(tl nm!Q[!@:v:` 水 100㏄
Rnu2yuCo d|n Pq@
【調 味 料】 yA} C V&l6H
鹽 1/4小匙
4L[V9am s,PV| 糖 少許
p*h N)aK2vH"B(ga4Z i:G.R)J {"m3p&r

.a~+m%?A 【做  法】 A+{8dTUA8{ S#v
1.鮭魚洗淨、去刺切丁;洋蔥切丁,備用。
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2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,爆香蒜末與作法1的洋蔥丁,接著放入鮭魚丁與所有調味料快速拌炒,至約五分熟,取出備用。o3O"T1g.`_
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3.將中筋麵粉、在來米粉放入容器中,加入水拌勻,接著靜置約15分鐘,再加入作法2炒好的材料以及蔥花攪拌均勻,即為鮭魚蔥花麵糊,備用。
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$d`cn]"Jg-d6k 4.取一平底加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法3的鮭魚蔥花麵糊,用小火煎至兩面皆金黃熟透即可。
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