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查看完整版本: 家常炒茄子[4P]

176832zzz 2009-7-22 05:05

家常炒茄子[4P]

[size=4][color=Indigo]原料:
NWZphX j
(^m8B Wa'?$f:F 茄子1个、猪里脊肉100克、尖椒1根、姜1块。
f$M{ g%r #K6q;m$v E
调料:O1}izX"Y]:EcI
#j4R:N3`R ?
淀粉、生抽、盐。H'msi;q/T
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009072110444765.jpg[/img],De ?)I [*~1WV0I
p/qz B/J tO |+cUe
做法:
R/_(Ssi*i u |9`^ O(B%]
1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会;
i6Q7j^`.Y/m&_$B I S [;H+In}
2、茄子切条(不用去皮);HgF6e|"C3^H"{_
}-[1Q%D1d1\tw i,^
3、尖椒切丝、姜切丝;
o%~"H(gL/l^/Q OLg({9L2O4a
4、锅中油热后,倒入姜丝;
j+J'Spvwv*F
&m NHgR#P,X 5、随后倒入腌好的肉丝;
.B'l \B'@$@WA [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009072110441691.jpg[/img]0v)idGo4N Y+_ ra]
!F0^-xe,mYc
6、不断翻炒,待肉熟盛出待用;
l\3C"Awy m ?z )f*@;\iH#qq
7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒;
l P0DCi^7B`7K
h&G6v tS` |+h 8、炒至茄子变软,颜色变深;[T9d3p6hPHyj

w`(E;F`2Om'i 9、倒入生抽,焖一会;3F y,f-kFC/Zm1H[
_-}0a(B R
10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀;
+M%\&A*jR@2TIZb6w
Lw0\ AQM7j`A*x 11、倒入青椒丝; w$e#m)Y'JWde

0H.k?Q3H&Rh p!S9z 12、翻炒均匀,加少许盐出锅。-qN)b(B?+Z)b z
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009072110443205.jpg[/img]
-s#W8e2c%H1|E{:o
r kMtT? @9@q 备注:
g}g1aKVPH '`Qs9f^{Y
1、炒茄子的时候,不用放很多油;
"ZdI!\? z6Faq!@ .W$L.R?3x|d8eg
2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加。
D${B7W9j2sg s9S6E;@ [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009072110433591.jpg[/img][/color][/size]

zhaofengfox 2009-7-22 11:03

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

hwjoe1985 2009-7-22 11:19

做茄子现用水稍稍烫一下,或者在油里过一下,口感应该会更好一些吧!

bsfknight 2009-7-22 14:15

不用放很多油?问题是不放油,茄子又容易粘锅,烧焦;可是油放多了,煮熟后又较腻。像楼上说的,水烫一下可能较好。

fangerhua 2009-7-22 16:03

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rhy2006 2009-7-22 16:09

这菜看起来食欲不是很足啊,感觉有点油腻!

xikawe 2009-7-22 20:56

越简单的东西越显厨功!茄子就很考火候!谢谢分享!

wangbo866 2009-7-22 21:24

太详细了,有法可依,我也能做菜了,说实话夏天就想吃素菜,肉我会去掉

2921646 2009-7-22 22:22

一般来说如果是我自己做炒茄子是会先用热水过一过 这样的口感会好点 不过好象LZ这样做貌似应该会香口一点``呵呵  下次试试

wbml 2009-7-23 16:03

茄子跟肉炒一起,有点油腻啊,茄子又不吸油。茄子还是用粉芡勾一下,红烧起来好吃,也有肉的感觉。

maxis 2009-7-23 17:54

茄子是很便宜的家常菜之一,关键是做的不是太好吃。看到LZ的高招,手有点痒痒,今晚就是她了!

zhouwei0718 2009-7-23 18:10

这样做出来看起来很不错,但是茄子不放蒜末我觉得味道就会差一点,蒜末加茄子才是极品

aking47 2009-7-23 18:26

很有色相啊,我的口水都要出来了,明天自己去做做看

wolaiqiaoqiao 2009-7-23 19:02

我蛮喜欢吃茄子的,这个要学。家常茄子能做成这个样,够了。

yhxh11 2009-7-23 19:27

说实话,我觉得楼主这样烧出来的茄子不太会很好吃,油少茄子不会太好吃的。

saood 2009-8-1 13:25

介绍的很仔细,而且似乎配了不少原创图片阿
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