来半仙 2009-7-31 01:19
木瓜炖鸭[5P]
木瓜炖鸭6ww`*x p
材料:嫩鸭一只(这个鸭子很肥,有很多肥肉直接给我去掉了,所以你可以看到很多肉的地方是没有皮的哈哈)、木瓜半个(我选了稍微生点的,太熟了一煮就烂了)
.I P-RE3w;a;q
做法:
W] wE&e4D
1、嫩鸭洗干净剁成小块。加生姜片先在开水中焯一下,煮好你可以看到表面有层脏东西。煮好的鸭肉用清水冲洗干净装盘待用。
Fv`'b,u0V
2、木瓜半个,去籽去皮切成小块待用。
3z'X fG+jt.g
3、先起油锅把姜片爆香然后鸭块入锅炒几分钟。加料酒、生抽、冰糖、盐再翻炒一回,然后加水一起焖煮15-20分钟之后。再把木瓜入锅一起再炖10分钟左右就可以了。这个可以自己掌握,鸭肉熟了就可以出锅了。味道不错哦。
(])A(}e$?4fc
l:zx$o u.mmr$b0b
[img]http://s45.radikal.ru/i109/0907/8d/1f3d609a96f6.jpg[/img]
Z6lIC8Fd*].ED
jW8H
vs,G
f9U3l
[img]http://i046.radikal.ru/0907/56/577d6a93bd10.jpg[/img]
D&_U}1l,w!J`
1SBF:{Q6E&C
[img]http://i082.radikal.ru/0907/31/14d5ed8aaf24.jpg[/img]
SR6\)Xj(?y.g
,r0w+wW%G7l J0E`
[img]http://s50.radikal.ru/i127/0907/ce/5b751726a348.jpg[/img]
{+YKz|:Y;O]%Vu
Qr(bhv
[img]http://s47.radikal.ru/i118/0907/26/506a83d05581.jpg[/img]