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查看完整版本: 煎焗鸡排[4P]

来半仙 2009-9-5 20:18

煎焗鸡排[4P]

[img]http://image1.dukuai.com/attachments/2009/09/05-00/20090905_1545e233b0c53a31f355F8BbIxp0fPIP.jpg[/img]
&ZJ2?*|0A%O)D)a 家常煎焗鸡排材料:
:V$k6z'^Y-p` 鸡上腿肉2块 盐 油 生抽 砂糖 口急汁 麻油 葱(无可省)
*aVj2@P-a
-A_0c.g$? G [l1H A 1。鸡上腿肉洗干净加入少许盐和油搅拌均匀腌过夜 K t*mkL ~1\2}2Fe [V.C
2。鸡上腿肉下锅煎香2面封住肉汁后继续煎至七八成熟x Kn)v x3e2G
3。2大茶匙生抽 口急汁 少许水 少许砂糖搅拌均匀倒入锅内 葱切碎备用(如果没有口急汁,可用番茄沙司代替,天气还是有点儿热,调个酸甜汁最适合了。)
'B Dc*j5]+Zx2\ 4。中慢火焖煮至入味快收汁(约3分钟)j%]JD-J*Ee
5。撒麻油和葱花炒均匀即可+l,_!|^4{Z[0_
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'atG;G%s] T.DH{ kV5h x$IsI mW
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5d[I*d6pJy5jjx| [img]http://image1.dukuai.com/attachments/2009/09/05-00/20090905_5107a63584a9a7ecfbc8zzPSq5RcAiD2.jpg[/img]

Garnett21-5 2009-9-5 22:22

看看这个汁水都已经要掉下来了,真是让人看得嘴馋啊。

4558094 2009-9-6 04:18

这鸡肉 真的是肥得流油啊 看的我口水直流!

632764200 2009-9-6 11:07

刚看看我口水就哗哗的啦,还是中国美食好啊,外国的看着就没食欲。

liliz 2009-9-6 21:04

这个我倒是经常做,都是用番茄沙司来沾着吃!楼主所说的口急汁是什么东西

sudang 2009-9-7 05:26

好诱人哦,什么时候自己也照这个方法烧来吃,解馋

supreme110 2009-9-7 07:41

鸡排就是鸡腿肉啊!长见识了……
3w(WWHOfD:y 楼主这道菜绝对的下饭下酒:excellence

angelcanie 2009-9-25 16:22

好想食啊....看到连口水都差点流下来....
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