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查看完整版本: 豆角煎蛋[6P]

spigpp 2009-9-17 10:04

豆角煎蛋[6P]

豆角煎蛋
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材料:(n&~Hz rc
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鸡蛋2~3只(我用了3个蛋,蛋多点更香)、豆角一小把。yU_8i$jH

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uc+Nn n/t!` 做法:~a \N$S

L |6_+k bk 1、豆角洗净切成粒;
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2、鸡蛋打散,加入生抽、油等,调味拌匀;Nt]6S&V%p5?

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C!l]j-T!l 3、热锅放油,先将豆角粒炒至断生,如果怕不熟也可以放少许清水煮一下,用少许盐和生抽调味;
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+\MO OSK 4、把炒好的豆角用锅铲集中到锅的中间,可以弄圆点好看点;,U!SH B?(np\

f;Kv4Zo9n3s K EXu 5、转小火,倒入蛋液,慢慢煎一会儿;
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-W,c3Ti/w*}O-@~ 6、翻过另一面继续煎;3tD8b-z L7]
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m)~q Oj#` 7、一边煎一边用锅铲把蛋饼切成块状,煎至金黄即可关火。KJ3~I6jfm)M)UY
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zbdt 2009-9-17 11:34

这个菜我也一老做,个人建议1,有短豆角,一定要抄熟不然的话中毒2,不要放生抽颜色会好看一些.

baysaa 2009-9-17 11:38

没试过豆角和鸡蛋搭配,看样子很可口,不过豆角可能要多炒一会啊,又学了一道菜

purelife 2009-9-17 11:39

第一次见和听说有这个菜,真是闻所未闻.B;\5Ve"ei
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如果把豇豆炒炒,是否更容易入味.也更能和鸡蛋一并熟.

zxl83 2009-9-17 15:34

头一次听说豆角也可以这么吃,呵呵,晚上做来吃吃

wangzilong 2009-9-17 16:09

这道菜就厉害了!味道一定不错,本人很喜欢吃豆角,豆角煎蛋,好创意!

cake810810 2009-9-17 17:23

我一般喜欢用苦瓜做,感觉更加的健康些。辛苦了
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