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查看完整版本: 煎焗鸡排

理科状元 2009-10-5 13:43

煎焗鸡排

家常煎焗鸡排材料:
EFiGa:`Z)u *F%y0x"W-gRt
鸡上腿肉2块 盐 油 生抽 砂糖 口急汁 麻油 葱(无可省)
%RC4A@sFU;n$@
8AK(e4[.j+s 1。鸡上腿肉洗干净加入少许盐和油搅拌均匀腌过夜
c}3Xu$JfB|1xj1H 2。鸡上腿肉下锅煎香2面封住肉汁后继续煎至七八成熟%}~wP_Ap(H
3。2大茶匙生抽 口急汁 少许水 少许砂糖搅拌均匀倒入锅内 葱切碎备用5@ l ^F b,[5Mh8FO fb
4。中慢火焖煮至入味快收汁(约3分钟)*W8Ko/?V,L"]1j:I'w
5。撒麻油和葱花炒均匀即可 D0^3\$b8D t3Ha

u_~.B1p2b0? 如果没有口急汁,可用番茄沙司代替,天气还是有点儿热,调个酸甜汁最适合了。 a:JUgP!o Z6b@
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[img]http://i28.tinypic.com/20u331t.jpg[/img]2G L0vZ#C$a*P

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[img]http://i30.tinypic.com/21abl5.jpg[/img]

bratislava1 2009-10-13 23:57

看上去就是美味啊,很不错的。在海外也可以做

shanmushi 2009-11-10 19:48

酸甜口味的肌肉味道很不错,有时间可以做来试试。

yyjag 2009-11-10 21:04

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

suzuko11 2009-11-11 12:36

有图是最好的,    :O1MU'[p1Q
光看文字不过瘾

laoyun 2009-11-11 12:59

口急汁是什么东东?好像在超市里没有看见过。

异狱-虎牙 2009-11-11 13:54

555,看上去太美味了,但是我的身体不能吃鸡,都怪现在的肉里有激素(常人还可以代谢),搞得我只能吃鱼了。:cry 算了,学着以后做给太太吃吧。谢啦!
r0b*s8C%Q:r
N/Gl1rm)B%v ? 话说口急汁是什么东西?家常菜为什么用不家常的作料啊?很多家常菜的介绍都有这个问题。"\'RqL Bohu

'i3L+{(b*G[|!Kgs.} [[i] 本帖最后由 异狱-虎牙 于 2009-11-11 13:56 编辑 [/i]]

qgy 2009-11-11 17:18

老婆今天教伙一道菜 在学会这个就是第二个了 !可以向她炫耀一下了

locexi520 2009-11-11 17:18

哇,看着口水都流出来了,还没吃饭了,楼主太折磨人了
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