公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 炮制一道哄抢家常菜——干锅洋葱爆蚕豆[7P]

波波儿 2009-11-4 11:05

炮制一道哄抢家常菜——干锅洋葱爆蚕豆[7P]

[align=center][color=Indigo][size=3][b]这道菜:首先蚕豆先蒸,非常酥,又是煎过的,很香嘀,加上锅底洋葱的香味,再带点洋葱的甜味,完美结合,好吃的没话说哦~~  
EG;XkLm&KT
/ux({Q4`,t Y;z     在家做的时候,建议你也直接用煲或砂锅上桌,我是因为我把那个煲已经用到不成煲型了,不好意思拍,就另用碗盛出来了
B m*kJ:?(q
(b~ X/[5uet+@!D)P 做法:
4l:Wi+E,CQ "n Je^g
一、材料s!J*?Ww2Qu%X-x
用到了a:蚕豆、洋葱b:盐、糖、葱、两粒八角(白胡椒粉可放可不放)。
UON/su(fN5C~` [IMG]http://i37.tinypic.com/2d960c0.jpg[/IMG]\2D|g+h;wU9xA-eO

5u ~duy^[7VL 二、步骤#@]f fD
1、  蚕豆洗净沥水,撒少许盐,拌匀,碗底垫上八角,上蒸锅蒸熟。-O#r-S)TGo7q

;n~8h%wQ fc 2、  洋葱切丝,葱切葱花
L.eC'O9zmt
4dz4_`;O%B9N 3、  锅中放油,多一点,小火略炒。
3|xv zzx%c
*L/W3\$QQvG7p 4、  不带油盛出,铺在煲里。
2n8aH3o(` :tl3F }*@ Dt
5、  锅中再稍稍加些油,将蒸好的蚕豆入锅小火煎至表面金黄,豆豆有点开口,煎的时候可以再加些盐。GK]F/Mm]
t&T+O1\iH
6、  连油倒入煲内,铺在洋葱上面。
rp3k5S Y X2dK
6mU)X_ Z 7、  盖上盖子,煲上3-5分钟。
7b!J3E:q-w @om a7{1~$_ t*FA~vqI@
8、  听到有吱吱的响声的时候,开盖,撒上葱花,再盖上锅盖焖上3-5秒中即可,喜欢胡椒粉的还可以再稍稍放些胡椒粉。}itD)o B
[IMG]http://i36.tinypic.com/mkuloy.jpg[/IMG]FxH+gp^-mR%?%@
4DFPA4tf
[IMG]http://i38.tinypic.com/9gg58j.jpg[/IMG]&_F0n |K

0W#`*o\:Sq.T [IMG]http://i38.tinypic.com/102k212.jpg[/IMG]Sa Op Z*N

YI'kc$VL,hbu [IMG]http://i36.tinypic.com/28tvdi.jpg[/IMG] \9r2O#\ mS;E |

u/p%_4?X4U [color=Blue]提醒~~ ?C z9H(W'mX
i,I{ @;s)q/D#a
1、  蚕豆洗净稍稍沥干水,盐要撒的均匀一些,拌一下比较好,用蒸的不用水煮,也是为了控制水分。$?pLe8J9mv

G/HgDfy3m |8Z 2、  蚕豆煎的时候要焦焦的,豆豆有点开口这样子算好。
d+N!I[jT%L M 0L%x&l~ V&C'c
3、  洋葱部分,不用放盐,要的就是它的香味跟甜味。
d{DA;I\ a%sJ#OV
M0X"_|4l']`0cb7q'N 4、  这道菜油要多一点,入煲烧的时候,完全是靠油。 N|oR#TP*ibj

;Ux0~J+m!or 5、  洋葱也可以不炒,生的直接入煲,不过这样煲需要烧的时间要久一点。
"[m,Z2o,G%ZHs s$TK*rH7I&df*N
6、  洋葱垫在煲的底部,上面铺蚕豆,为的是让洋葱的香味窜上来,渗透到蚕豆里~~[/color]X j1n7\;ek.[

1`}0~*Xk4yE [IMG]http://i34.tinypic.com/2rwnig4.jpg[/IMG]
LrE ]/|:J xd_ r2r3M!Z\3}qI
[IMG]http://i33.tinypic.com/2jcfyab.jpg[/IMG]_,lQ-uc(SW-~'N

jgY*s;WgN V ^T^-_'_J*T4A

qIy I%Ug.U H
bz$IwkA [/b][/size][/color][/align]

zzz020202 2009-11-6 09:37

好是好,不过现在时令的蚕豆没有 了,可惜了 。:cry
页: [1]
查看完整版本: 炮制一道哄抢家常菜——干锅洋葱爆蚕豆[7P]